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不管是新鲜或干燥的玉米须，它都可以作为治疗不同疾病的药物（图片：pixabay)

玉米“胡子”也就是玉米外面的须，壹般我们买新鲜的玉米的时候，都会把它给扔掉。但妳知道它只需几个简单的制作方法就可以给人体提供许多健康益处吗？

不管是新鲜或干燥的玉米须，它都可以作为治疗不同疾病的药物。玉米须以传统中药材，具有治疗主水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通等作用，把它当做茶饮也有愈合的作用，非常有效。

玉米“胡子”也就是玉米外面的须,只需几个简单的制作方法就可以给人体提供许多健康益处（图片：pixabay)

经常喝这种玉米须还有十大好处：

1.降血糖

玉米面包对于高血压的人是有益的，并且通过增加人体内的胰岛素水平来帮助降低血糖水平。这也是糖尿病，充血性心力衰竭和高胆固醇患者的自然疗法。

2.提供维生素C

玉米须富含维生素C，这是壹种有助于预防心脏病的强大抗氧化剂。它还刺激血液循环，从而改善机体所有重要器官的功能。

玉米须富含维生素C（图片：pixabay)

3.治疗痛风

痛风是壹些人血液中尿酸含量过高引起的关节炎，导致严重的关节痛。玉米须是已知痛风患者的自然疗法。妳可以喝玉米须茶每天两次，以缓解疼痛。

4.治疗肾炎

喝玉米须茶是治疗肾脏问题的壹种补救方法。对于尿路感染，膀胱炎，尿路感染，肾结石等肾病的治疗有一定的效果。

喝玉米须茶是治疗肾脏问题的一种补救方法（图片：pixabay)

5.消化系统

喝玉米须有助于加强消化和治疗消化问题。研究表明，玉米须可以刺激胆汁分泌。分泌物储存在胆囊中，导致食物消化。

6.止血

玉米须包含维生素K，这种维生素对止血很重要，特别是在孕妇中。妳可以喝玉米须茶，以减少伤口的流血。

玉米须包含维生素K（图片：pixabay)

7.减少头痛

玉米须含有抗炎和镇痛特性，有助于缓解慢性头痛。它会缓解压力，疲劳，改善循环，减少肩膀，颈部和下巴的僵硬。

8.提供营养

玉米须含丰富的营养素，如β-胡萝卜素，核黄素，薄荷醇，百里酚，硒和烟酸等其他必需营养素，为您的身体提供许多健康益处。

9.减肥

玉米须的热量很低，这有助于更快地减肥。喝玉米茶改善新陈代谢，控制炎症，并增加体内毒素的排泄。

10.治疗皮肤问题

喝玉米须茶来治疗皮疹，有助于减轻叮咬，划伤和割伤引起的瘙痒和疼痛。此外，它还包含有助于预防感染的抗菌和防腐性能。

看完这些是不是发现，以前妳都暴殄天物啦！

来源：養生文化