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大家都知道，如果腎臟衰竭，那麼再往下一步就是尿毒症，而尿毒症只能通過透析才能維持生命。因此很多人發現腎衰的時候，最關心的問題是：離尿毒症還有多遠，腎衰竭發展成為尿毒症需要多長時間？

腎臟開始衰竭，還有多久就會發展成尿毒症？醫生給出的答案很意外！

腎病的發展速度超乎你的想像，有的時候腎衰竭發展到尿毒症只需要幾天，幾個月的時間，這真的不是在嚇唬你。但是如果控制得好，也可以是很久，三年、五年、甚至十年，只要能夠在有效的治療和科學的養護下，病情控制得的好好的，也有的可能不會發展成尿毒症，甚至達可以達到治癒。

那麼如果出現腎衰該怎樣來養護腎臟呢？

減輕壓力

腎衰能活多久是很多患者都關心的一個話題，但是我們不能一直被這個問題困擾，背上沉重的負擔，承受巨大的壓力，也不能破罐子破摔出現癥狀也不及時治療，導致了病情的加重，一定要樂觀，堅強。

不可濫用抗生素

很多人認為得了腎病腎炎腎衰等需要用抗生素治療。這樣是錯誤的餓，我們要了解自己的病情，知道是疾病的類型。腎病分很多種，有糖尿病腎病，紫癜性腎病、高血壓腎病等，不同原因的腎病發生的原因不同，治療的方式和自我需要調養的方式也就不一樣最好的辦法是遵醫囑。腎臟最怕濫用抗生素，很多抗生素對腎臟,肝臟,甚至心臟等其它器官有毒害作用。

不可濫補

很多人覺得腎不好要多吃腰子，如果腎已經開始衰竭，你多吃腰子進補，其膽固醇高，還含有重金屬鎘，會加重腎臟的負擔。除了腰子，也包括一些保健品，偏方秘方，一定不要濫補。慢性腎衰如果想補一下身體，那麼也是需要在醫生的指導下適當進補，不適合大量食用，平時做到營養平衡就可以了。

不可憋尿

憋尿會讓尿液長時間滯留在膀胱，從而滋生細菌，甚至有些會讓尿液反流回腎臟，從而讓尿液中的細菌感染到腎臟，進而引發腎積水，而在長期腎臟感染的情況下就會導致腎臟的功能跟著下降，有尿及時排放可以防止腎臟健康進一步受損，這樣腎臟疾病才可以更快好轉。

不可飲料代水

水是生命之源，人每天要大量飲水，這是其他飲料不能替代的。長期喝飲料來代替飲水，會導致體內尿酸堆積得越來越多，並且嚴重損害腎臟健康。腎臟出現衰竭，害怕尿量、夜尿次數增加，那麼也要適量飲水，溫熱的白開水，最好是小口、多次飲用最好。

定期檢查

糖尿病和高血壓是引起腎衰的最主要原因。要挽救我們的腎臟就要做到：定期檢查腎功能、監控血糖和檢測血壓並且要嚴格控制體重、健康飲食和適當運動。

來源：祥光堂