长期伤心欲绝恐猝死！心碎症候群影响内分泌攻击心脏
32岁上班族莉莉（化名）个性传统内向，与男友交往稳定甜蜜，前阵子适逢中秋节，原本期待能跟男友共度美好佳节，没想到男友谎称加班，却在别的地方跟朋友狂欢，面对男友欺骗，让莉莉感觉心都碎了，开始出现胸闷、胸痛，甚至无法呼吸，加上夜夜失眠与情绪低落，经精神科诊所就医评估确诊“心碎症候群”。
身心诊所院长杨聪财表示，“心碎欲绝”在医学上是真的有这个病症，称之为“心碎症候群”（Broken Heart Syndrome），根据美国心脏协会研究，“心碎症候群”容易发生在女性身上，发生率是男性的7倍至10倍，最常发生在亲人过世、夫妻离婚或情侣分手、甚至失业或考试失利等情境时。
杨聪财解释，当人体长期处在压力下，身体会分泌破坏性很强的可体松，干扰体内血清素、肾上腺素、多巴胺及脑内啡的正常分泌，引发愤怒、焦虑、忧郁等症状，若长期处于负面情绪，会伤害脑袋的海马回，让记忆体受到干扰，同时可体松会攻击全身，造成免疫与肠胃系统失衡，甚至攻击心脏器官引发猝死。
杨聪财说明，“心碎症候群”是压力适应障碍的终极恶果，当患者出现急性压力事件，不知道如何面对及处理，就会出现上述恐怖的生理及心理症状，又加重面对这些症状的压力，然后再出现让人觉得生不如死的身心症状，长期这样的恶性循环，会持续破坏患者的身心健康，应及早寻求专业精神医疗团队来协助。
杨聪财建议，针对“心碎症候群｣的治疗，会针对生理、心理及环境等3方面同时进行，例如先以药物来改善患者失眠及忧郁、焦虑的生理症状，再来可以透过认知行为疗法，改变负面想法，例如案例莉莉因被男友欺骗而感到心碎，但若能趁这个机会真正认识这个渣男行为，离开他反而应该要开心。
杨聪财补充，患者遇到压力事件时，也可找亲朋好友、姊妹淘参与聚会或唱歌，抒发心中的悲伤及压力，透过分享获得情感上的支持及鼓励，心里开朗自然就可以痊愈，心碎症候群的疗程一般需要3至6个月，需与精神医疗团队共同努力，用耐心与信心积极治疗，让病情获得改善。
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来源：NOW健康