長期傷心欲絕恐猝死！心碎症候群影響內分泌攻擊心臟
32歲上班族莉莉（化名）個性傳統內向，與男友交往穩定甜蜜，前陣子適逢中秋節，原本期待能跟男友共度美好佳節，沒想到男友謊稱加班，卻在別的地方跟朋友狂歡，面對男友欺騙，讓莉莉感覺心都碎了，開始出現胸悶、胸痛，甚至無法呼吸，加上夜夜失眠與情緒低落，經精神科診所就醫評估確診「心碎症候群」。
身心診所院長楊聰財表示，「心碎欲絕」在醫學上是真的有這個病症，稱之為「心碎症候群」（Broken Heart Syndrome），根據美國心臟協會研究，「心碎症候群」容易發生在女性身上，發生率是男性的7倍至10倍，最常發生在親人過世、夫妻離婚或情侶分手、甚至失業或考試失利等情境時。
楊聰財解釋，當人體長期處在壓力下，身體會分泌破壞性很強的可體松，干擾體內血清素、腎上腺素、多巴胺及腦內啡的正常分泌，引發憤怒、焦慮、憂鬱等癥狀，若長期處於負面情緒，會傷害腦袋的海馬回，讓記憶體受到干擾，同時可體松會攻擊全身，造成免疫與腸胃系統失衡，甚至攻擊心臟器官引發猝死。
楊聰財說明，「心碎症候群」是壓力適應障礙的終極惡果，當患者出現急性壓力事件，不知道如何面對及處理，就會出現上述恐怖的生理及心理癥狀，又加重面對這些癥狀的壓力，然後再出現讓人覺得生不如死的身心癥狀，長期這樣的惡性循環，會持續破壞患者的身心健康，應及早尋求專業精神醫療團隊來協助。
楊聰財建議，針對「心碎症候群｣的治療，會針對生理、心理及環境等3方面同時進行，例如先以藥物來改善患者失眠及憂鬱、焦慮的生理癥狀，再來可以透過認知行為療法，改變負面想法，例如案例莉莉因被男友欺騙而感到心碎，但若能趁這個機會真正認識這個渣男行為，離開他反而應該要開心。
楊聰財補充，患者遇到壓力事件時，也可找親朋好友、姊妹淘參與聚會或唱歌，抒發心中的悲傷及壓力，透過分享獲得情感上的支持及鼓勵，心裡開朗自然就可以痊癒，心碎症候群的療程一般需要3至6個月，需與精神醫療團隊共同努力，用耐心與信心積極治療，讓病情獲得改善。
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來源：NOW健康