男性蹲着小便好还是站着小便好？医生：三种男性蹲着或对身体更好
不仅是日本，其实很多的德国男性也会坐着小便，是一件很常见的事情。男性其实是可以的坐着小便的，对于男性来说，无论是蹲坐着小便还是站着小便都是差不多的，并不会对于身体产生什么影响，而之所以男性总是站着小便是基于生理结构，这样更加的方便和省事。但是说实话，并不是所有的男性都适合站着小便，以下这三种男性选择坐着小便或许合适。
现在我们的生活条件好了，大家都可以在家上厕所了，一般家里都是用的是坐便器。对于结了婚的男性，其实在家上厕所小便的时候可以选择坐着。男性站着小便的时候，很难能够准确的尿进马桶里，一般都会溅到外面些，溅到马桶周围到底都是尿液，首先是非常的不卫生，其次溅出的尿液不及时清理就容易滋生细菌，影响家里女性的健康。很多男性在家可能并不打扫卫生，弄脏了地面或是马桶自己也不知道。因此对于结了婚的男性，在家小便的时候最好坐着，为了家里的女性身体健康，并且也更卫生。
对于中老年男性来说，因为身体的机能的衰退，肌肉的收缩能力也会下降，因此站着小便的时候，为了能够站稳，盆腔的肌肉会过度的收缩和紧绷，导致膀胱的括约肌无法放松，会出现排尿不彻底的情况。坐着小便能够帮助放松膀胱括约肌，因此能够帮助中老年男性更加彻底的排尿，并且也更加的卫生。很多中老年的男性，尤其是膀胱无力的男性，站着排尿都会因为排不彻底导致尿液滴落到裤子上，这样的话不妨尝试蹲坐着排尿，或能减少尴尬情况的出现。
对于脊柱不好的男性，无论是脊椎还是颈椎其实都应该坐着排尿，因为站着排尿会增加脊柱的压力，尤其是脊椎受过伤的男性，很容易导致脊柱的再次受伤，而坐着或是蹲着排尿能够减轻脊柱的压力，不仅对于脊柱好，也能够帮助自己更加彻底的排尿，并且也更加的卫生。
因此我们可以看出，男性采用坐着小便的方式其优势主要在于更加的卫生。我国的男性一般都是很少打扫卫生的，并且可能自尊心比较强，会认为男性坐着小便是一件很没有男人味的事情，其实并不是。所以男性在家的时候为了家里的卫生，可以选择坐着小便，等到出门后，在外面上公共厕所的时候，仍然可以站着小便，这样既卫生对于身体是没有什么影响的，是一种比较好的方法。
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来源： 有氧运动