男性蹲著小便好還是站著小便好？醫生：三種男性蹲著或對身體更好
不僅是日本，其實很多的德國男性也會坐著小便，是一件很常見的事情。男性其實是可以的坐著小便的，對於男性來說，無論是蹲坐著小便還是站著小便都是差不多的，並不會對於身體產生什麼影響，而之所以男性總是站著小便是基於生理結構，這樣更加的方便和省事。但是說實話，並不是所有的男性都適合站著小便，以下這三種男性選擇坐著小便或許合適。
現在我們的生活條件好了，大家都可以在家上廁所了，一般家裡都是用的是坐便器。對於結了婚的男性，其實在家上廁所小便的時候可以選擇坐著。男性站著小便的時候，很難能夠準確的尿進馬桶里，一般都會濺到外面些，濺到馬桶周圍到底都是尿液，首先是非常的不衛生，其次濺出的尿液不及時清理就容易滋生細菌，影響家裡女性的健康。很多男性在家可能並不打掃衛生，弄髒了地面或是馬桶自己也不知道。因此對於結了婚的男性，在家小便的時候最好坐著，為了家裡的女性身體健康，並且也更衛生。
對於中老年男性來說，因為身體的機能的衰退，肌肉的收縮能力也會下降，因此站著小便的時候，為了能夠站穩，盆腔的肌肉會過度的收縮和緊繃，導致膀胱的括約肌無法放鬆，會出現排尿不徹底的情況。坐著小便能夠幫助放鬆膀胱括約肌，因此能夠幫助中老年男性更加徹底的排尿，並且也更加的衛生。很多中老年的男性，尤其是膀胱無力的男性，站著排尿都會因為排不徹底導致尿液滴落到褲子上，這樣的話不妨嘗試蹲坐著排尿，或能減少尷尬情況的出現。
對於脊柱不好的男性，無論是脊椎還是頸椎其實都應該坐著排尿，因為站著排尿會增加脊柱的壓力，尤其是脊椎受過傷的男性，很容易導致脊柱的再次受傷，而坐著或是蹲著排尿能夠減輕脊柱的壓力，不僅對於脊柱好，也能夠幫助自己更加徹底的排尿，並且也更加的衛生。
因此我們可以看出，男性採用坐著小便的方式其優勢主要在於更加的衛生。我國的男性一般都是很少打掃衛生的，並且可能自尊心比較強，會認為男性坐著小便是一件很沒有男人味的事情，其實並不是。所以男性在家的時候為了家裡的衛生，可以選擇坐著小便，等到出門後，在外面上公共廁所的時候，仍然可以站著小便，這樣既衛生對於身體是沒有什麼影響的，是一種比較好的方法。
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來源： 有氧運動