一到夏天 身上就長紅疙瘩？七大「過敏原」 你可能想都想不到！
夏日防過敏（pixabay）
一旦確定過敏原，那麼最經濟、最實用的方法就是——遠離過敏原！
過夏天的時候，還有比皮膚過敏更糟心的經歷嗎？天氣又潮又熱，皮膚又痛又癢，還長了不少紅疙瘩……那叫一個坐立難安、百爪撓心啊，恨不得嗷嗷叫！
過敏性疾病包括很多種，比如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎等等。
而這個時節，烈日當空，人們身體發熱出汗，過敏性皮膚病的患病率“步步高升”，有的患者連手心腳心都奇癢難忍，可真要命！
過敏性皮膚病，怎麼這麼囂張？因為夏季的過敏原，真真是無處不在，花樣百出，讓人猝不及防！
關注夏日肌膚（pixabay）
夏季的過敏性皮膚病有哪些？
過敏性疾病又叫變態反應性疾病，是指當人遇到抗原物質或者半抗原物質後，引起的異常強烈反應。過敏性皮膚病的癥狀有紅腫、癢、痛，尤以瘙癢最為明顯。
夏季高發的過敏性皮膚病包括：
接觸性皮炎，指皮膚接觸某種物質後，局部發生紅斑、水腫、癢痛感，嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。
過敏性濕疹，可發生於體表的任何部位，且反覆發作，皮疹有多種形態，局部或全身可見紅斑、丘疹、水泡、糜爛、滲出、結痂、脫屑、色素沉著等，越抓越癢，通常會從急性發展到慢性，病因複雜。
盛夏警惕過敏（pixabay）
蕁麻疹，患處出現大小不等、局限性塊狀的浮腫性風團，小到米粒，大至手掌大小，常見為指甲至硬幣大小，略高於周圍皮膚，皮膚會劇烈瘙癢或有燒灼感。急性蕁麻疹通常與過敏有關。
日常生活遠離七大過敏原
第一大過敏原：出汗
大熱的天，如果發現自己不能出汗了，那該多悲催！
有些人就有這樣的癥狀，在大汗淋漓的同時，全身瘙癢難熬，冷下來以後又會自動消失，這可能是過敏反應引發的膽鹼能性蕁麻疹。
當身體受熱時，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，如果對這種化學物質過敏，就可能出現這種過敏反應。
陽光（pixabay）
第二大過敏原：日光
烈日當空，裸露在外的皮膚被太陽曬過之後奇癢難忍，抓撓之後會出現大大小小的紅疙瘩，而且癥狀越來越嚴重……這就是傳說中的紫外線過敏！
對於紫外線過敏者，最好的防晒措施就是“硬防晒”——打太陽傘、戴太陽帽、戴深色防護鏡、戴口罩！上午10點以後到下午3點之前，乖乖宅在家。
另外，白蘿蔔、芹菜、香菜、莧菜、萵苣等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，也要少吃。
第三大過敏原：蚊蟲
蚊蟲叮咬（蚊子、蟎蟲等）引起皮膚過敏是夏季主要的皮膚過敏之一，最常見的是引起蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹等。
有的人被蚊子叮咬後，出現一連串淡紅色的“小鼓包”，中間還有個“水皰”，這就是丘疹性蕁麻疹的典型表現了。用肥皂和清水沖洗被叮咬部位即可，不要拚命撓哦！
夏季室內悶熱、潮濕，蟎蟲大量繁殖，容易讓人過敏。蟎蟲最容易藏身的地方之一就是陳年涼席。如果一定要使用涼席，應當用開水徹底燙洗、吹乾、暴晒。此外，勤洗床單枕套，居室要通風換氣，保持乾燥。
海鮮（pixabay）
第四大過敏原：海鮮
吃“麻小”喝啤酒是不少人夏季宵夜的最愛，然而這種飲食習慣卻讓有過敏史的人苦不堪言，一不小心就會引發諸如起紅疹、皮膚瘙癢、噁心嘔吐等癥狀，最好少吃海鮮。
第五大過敏原：水果
夏季是水果過敏的高發季。因吃菠蘿引發皮膚瘙癢、紅腫的患者不在少數，吃芒果引發口唇部位的接觸性皮炎，吃桃子、荔枝後覺得口腔麻麻腫腫的過敏患者也不少。
如果確定自己過敏，最好閉上眼睛遠離這些水果，不看，不買，不吃！
第六大過敏原：金屬
盛夏時分，經常看到有人脖子戴項鏈的地方有一道紅圈，咋回事？
這就是“首飾病”——金屬首飾里含有的鎳、氯化鈷、銅等，導致了金屬過敏和接觸性皮炎。尤其是在炎熱季節，人們出汗較多，更有機會引發皮膚的不良反應！
珠寶首飾盡量戴純金純銀、天然寶玉石的，少戴合金、K金、鍍金鍍銀的。做運動、洗澡、睡覺時，記得把它們取下來。
金屬（pixabay）
第七大過敏原：防晒霜
防晒霜，每個愛美的妹子都離不開！然而許多女性出遊歸來，整個人都“紅”了，不是被曬的，而是被防晒霜刺激的，這就很尷尬了……
對於皮膚敏感的人，建議選擇物理性防晒產品。物理防晒霜的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，兩者幾乎不會被皮膚吸收，安全度高。而一些化學防晒霜，其中的化學成分易被皮膚吸收，對皮膚敏感人群不適用。
溫馨提醒：
當你有了過敏的現象，但不知道自己是對什麼過敏，可以去醫院查查過敏原。
一旦確定過敏原，那麼最經濟、最實用的方法就是——遠離過敏原！
遠離過敏原（pixabay）
出現過敏性皮膚病的患者，病情輕者可用冰水敷一下患處，起到鎮靜的作用；中度過敏會出現明顯的紅斑、疙瘩，需要口服抗組胺葯。
很多患者到藥店隨便購買藥膏塗抹，豈不知有的藥膏含有強效激素，會使人對激素產生“依賴性”，治療起來更加麻煩。所以，最好是去醫院開藥，必要時進行正規脫敏治療哦！
來源：搜狐