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據英國《每日郵報》9月3日報道，最新調查表明，社會心臟健康情況堪憂，心臟實際年齡高於生理年齡。英國“心臟年齡測試工具”將為測試者免費測試心臟年齡和預期壽命，指導測試者改變生活方式，減少患病風險。

“心臟年齡測試工具”由英國健康諮詢網站NHSChoices和英國心臟基金會共同推出，工具通過16道題的測試來反饋測試者的心臟年齡，並計算其在未患有心臟病和中風的情況下的未來壽命。這一測試工具需要用戶提供年齡、性別、身高和體重信息，還會搜集用戶居住地、是否吸煙、人種、膽固醇水平等其他可能影響患病風險的信息。這項免費的測試工具最初於2017年推出，旨在為30歲及以上，尚未被診斷患有心血管疾病的人群服務，最新版本的測試工具能為測試者提供建議和干預方案，以幫助減小生命器官實際年齡，延長壽命。

這項工具的更新基於一項新的研究調查，該研究表明，由於不健康的生活方式，五分之四的人的心臟實際年齡大於生理年齡。研究人員還發現，在最壞的情況下，45歲左右成年人的心臟呈現出60歲的特徵。40歲以下的男性中有89%的心臟處於不健康狀態，遠高於同齡女性。測試圖如下：

來自世界心臟聯盟的約翰娜•羅爾斯頓說：“‘心臟年齡測試工具’非常有用，能呼籲人們在生活方式上做出簡單改變，讓心臟更健康，生活更幸福。”英國公共衛生局的傑米•瓦特拉爾指出，“儘管沒有呈現出患病癥狀，但是心臟年齡高於生理年齡預示著患有嚴重疾病的風險增加。對於40歲以上的人來說，NHSChoices提供了一個向專家諮詢心臟健康的寶貴機會。”

來源：環球網