整天對著手機電腦 到底該怎麼護眼啊啊啊
「啊，眼睛好酸……」
雖然大家都知道，少看電子產品就能緩解眼酸；可是互聯網時代，大人辦公、孩子學習都離不開電子產品。更何況手機、平板這麼好玩，怎麼可能放棄！
護眼模式未必護眼
這三種護眼方式不靠譜
1、多看綠色不護眼
許多人為了「保護眼睛」會把壁紙調成綠色系的或是在桌上放綠植；所謂眼科專家配置的「豆沙綠護眼色調」也在網上火了一段時間。
大家覺得綠色可以護眼，無非是因為眺望窗外的綠色植物時會覺得眼睛很放鬆。但其實，讓眼部放鬆的並不是窗外的「綠色」，而是「窗外」。
要想視力過得去，不是非得有點兒綠。比起把工位弄成原始森林，不如看看遠處的高樓，還能思考一下以後要買哪一棟。
2、食補不能明目
從小爸媽就會告訴我們，豬肝明目、吃魚眼睛補眼睛、枸杞菊花泡茶對眼睛好。
雖然豬肝和魚眼睛都很好吃，但它們跟明目真沒多大關係。
在生活條件不好的過去，人們吃不起肉，常常會因為缺乏維生素 A患上乾眼症和夜盲症。而豬肝富含維 A，所以才有了「豬肝明目」的說法。但是吃豬肝並不能緩解視疲勞，更別說改善近視了。
而魚眼中除了水和脂肪，剩下的也就是少量的維生素 A及 DHA，所謂「吃什麼補什麼」只是個心理安慰。
至於喝這麼點枸杞菊花茶，更是沒有科學依據證明對視力有保護作用。
3、別太依賴手機的護眼模式
目前手機的護眼模式大多是用演算法過濾一部分藍光，讓屏幕變黃變暗，看上去變得不那麼刺眼。但是藍光對於眼睛的傷害目前並沒有定論，所以護眼模式未必可以「護眼」。
想要保護視力，關鍵還是在於用眼時間。如果本來你已經覺得眼睛很累準備休息了，結果因為開了護眼模式又多玩了幾小時，那就真成了「毀眼模式」。
手機、平板離不開
做到這幾點才能減少傷害
控制不住自己玩手機平板，那麼可以通過以下幾點，減少對眼睛的傷害。
1、打開燈
如果一定要看屏幕，千萬別躲在漆黑一片的房間里看。
所以，看手機、平板、電腦時，最好打開燈，改善用眼環境。
2、多眨眼
長時間盯著屏幕看，大家經常會因為過於專註而忘記眨眼。
要想減少眼部不適，要保證每分鐘至少眨眼15次以上。
3、記住20:20:20原則
20:20:20法則是一個非常簡單好記的用眼法則，可以有效緩解用眼疲勞。
具體怎麼用呢？記住：每工作20分鐘，抬起頭往20步（大約6米遠）以外的地方看20秒。
4、使用姿勢要正確
我們從小就被教育，看書寫字時要做到「一尺一寸一拳」。這樣的姿勢是對眼睛非常友好的。
到了工作的年齡，也要保證坐姿端正。電腦屏幕距離眼睛至少要有一臂距離，並且保證屏幕略低於視線。
使用筆記本的朋友最好配一個鍵盤，避免上半身向前傾，距離屏幕太近。
雖然說現在的隱形眼鏡改善了材質，大大提高了透氧率；但是室內的空氣流通不是很好，夏天開了空調又會進一步加快眼睛的淚液蒸發，引起眼部不適。
所以，需要長時間用眼的情況下，還是建議大家使用框架眼鏡。
6、遵醫囑滴合適的眼藥水
平時用眼覺得累了，很多人會隨便買點滴眼液使用，使用後感覺清涼舒適，眼睛一下就放鬆了。
7、選擇視覺健康舒適度高的電子產品
防藍光不一定「防」得住手機、平板對眼睛的傷害，那除了矯正用眼習慣，我們就只能靠少看電子產品來保護眼睛了嗎？
其實，還可以選擇更「護眼」的電子產品。中國標準化研究院有制定一套客觀評價視疲勞的模型，叫做「視覺舒適度評價指數（VICO指數）」。這套評價標準最大的不同在於不是從光源的物理屬性出發，而是基於人眼的功能狀態，因此更為貼合眼睛的直觀感受。
在選擇燈具、眼鏡和電子產品時，我們都可以根據它的 VICO指數來判斷是否能夠護眼。具體怎麼判斷呢？看這兩張表格就能明白：
也就是說，VICO指數越小的產品視覺健康舒適度越高。對於本身就容易累眼的電子產品來說，如果產品視覺健康舒適度能達到 B+以上，使用起來會感覺舒適很多。
而今天帶來的這款採用新型量子點技術的 PurePad平板電腦，VICO指數僅為1.97，產品視覺健康舒適度達到 A級，是真正的「舒眼平板」。
國產黑科技量子點技術+舒適光譜
真正的舒眼平板
PurePad平板電腦由納晶科技研發，融入了「納晶量子點健康顯示技術」，使得它在屏幕亮度較低的情況下就能獲得色彩和層次感比傳統 LCD屏更棒的畫面，減少了屏幕的光對眼睛的刺激。
納晶量子點技術聽起來很高大上，原理究竟是啥？
簡單來說，它就像是在傳統的 LCD屏里加了一個神奇的轉換器——量子點光轉換膜片。當光穿過它，再經過成像系統後，會被調節成最理想的亮度與色彩，讓畫面變得更真實、純凈、有層次感，觀看時眼睛更加輕鬆。
納晶科技還和「中國標準化研究院視覺健康與安全防護實驗室」做了近千次人眼視功能試驗，為 PurePad平板電腦調出了舒適光譜。
均衡的光譜能讓畫面更柔和，均勻刺激人眼三類視錐細胞。就像是把波濤洶湧的海面變成了微風輕輕吹拂的水面，觀看時更加舒適放鬆。
有溫度、有技術的民族科技企業
納晶科技由曾入選湯姆森路透全球百名頂尖化學家（位列第八）的彭笑剛教授創立。彭教授在量子點領域已經深耕了20多年，在他的帶領下，納晶科技在量子點技術上已取得了多項突破，2014年締造了當時量子點發光二極體器件效率的世界紀錄，並成功入選2014年度中國科學十大進展。
目前，納晶科技還為 TCL、飛利浦、海信等知名電視品牌提供產品及技術服務。
本著「科技服務生活」的夢想，納晶科技研發了 PurePad這款舒眼平板電腦，想讓大家同時擁有快樂、便捷和健康。
兒童模式+距離監控
保護孩子身心健康
孩子鬧著要玩平板，家長拗不過，又怕孩子養成不良的用眼習慣、瀏覽到不良信息，該怎麼辦？
PurePad平板電腦可以緩解家長這一焦慮：一鍵切換進入兒童模式，自由設置允許孩子使用的 APP和時間段。同時，平板還帶有距離感測器，智能提醒使用者及時調整使用距離，幫助家長和孩子養成良好的觀看習慣。
PurePad還支持4096級壓感手寫筆和市面上大多數藍牙鍵盤，孩子可以在上面盡情塗鴉、練字；大人也能隨身攜帶，作為辦公本使用。
來源：新科技點評