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日常护理（图片来源：维基百科）

记者/主持人：李 智

早安健康发布：最近天候状况不甚稳定，来找廖医师看皮肤问题的民众也比往常高了几成，近日有位年轻女生来廖医师的门诊，她说一天晚上突然没来由的脖子发痒，一看之下才发现长了疹子，原本想说不要理它就好了，没想到褪去之后，又在其它部位复发，因此才来找我求救，诊断过后发现原来是荨麻疹。

疹子是一种广义的泛称，正确名称应该叫做「皮疹」（skin rash），基本上只要皮肤出现发红、发痒、疙瘩等等的病征，一律皆可以皮疹称之，而皮疹的形状又可以分为平的斑块、突起的丘疹、内含透明组织液的水疱、内含黄色液体的脓疱、囊肿以及荨麻疹。

常见的疹子类型

1.湿疹

湿疹除了发红多半会引发皮肤发痒、脱皮，触感也会变的皮其他区域的皮肤粗糙，也应它发作时皮肤出现水泡，使组织液流出皮肤造成出水，因此依照皮肤发炎的状况，又被定义为急性皮肤炎。

2.痱子

当天气燥热，没有做好清洁，皮肤汗腺遭到阻塞，容易导致皮肤组织发炎而产痱子，除了成年人，这种状况在婴儿身上也非常常见，因为父母亲担心婴孩着凉，穿了太厚重或排汗不佳的衣服所导致痱子的发生。

3.接触性皮肤炎

接触性皮肤炎常见的情形皆是因为外在的物质刺激而导致免疫系统正常的保护机制，分为过敏性接触与刺激性接触两种。过敏性接触皮肤炎为人体接触到外来物质的部位，产生局部形状的疹子的状况，而因频繁接触清洁剂产生脱皮的富贵手则是刺激性接触皮肤炎的常见例子。

4.药物疹

有些人会对特定药物产生过敏现象，在用药过后有可能会产生斑块或突起的丘疹， 一般状况不严重的人，在停止用药之后，身上的疹子就会逐渐消退，但若你有非常严重的药物疹，则需特别注意部分抗生素、抗癫痫、痛风、肌肉酸痛、降血糖等等的药物使用，必要时应寻求专业医师指导服用。

5.病毒感染的皮疹

一般常见的病服感染型皮疹，有水痘和带状疱疹，水痘病毒得过一次多半能终身免疫，但随着年龄增长、免疫力下降，潜伏在背根神经节内的水痘病毒就有可能引发带状疱疹，造成发红、疼痛与水疱出现。

6.荨麻疹

荨麻疹又名风疹块或膨疹，大部分是是急性发作，发生于皮肤真皮层，多为药物、食物或过敏原引发，身上会有红疹，并且容易发痒难耐，通常一个部位的红痒会在24小时之内消失，但再次出现于身体其他部位，更严重时甚至有可能产生脸部、四肢过敏肿胀的现象，如果发作的时间持续超过六星期就称作「慢性荨麻疹」，病情可能持续数月或数年，另外，有的人则是隔一段时间就反复发作一次，带给病人相当大的困扰。

起疹子的原因

引发红疹的原因很多，例如病毒感染、食物、药物、酒精过敏、气候变化、蚊虫叮咬、内分必失调、情绪、压力、物理性搔抓等等，都有可能让皮肤产身发炎反应，进而产生红肿、发痒的生理机制。

如何让身上的疹子消失于无形

不论是哪一种类型的疹子，最重要的就是要找到病因，对症下药，若为案例中来找廖医师那位得到荨麻疹的女生，除了来愿丽诊所的皮肤科健保门诊寻求协助，自己也应该详细记录自己近期吃的食物、荨麻疹发作的频率、最近服用的药物、居家环境有没有什么可能引发过敏的因素等等。

在确定病征之后，医师会给你依据个人疹子的情形，给予抗组织胺和短期类固醇的治疗，若是因为搔痒，用力抠抓，而造成些微疤痕或色素沉淀，则可辅以皮秒雷射或飞梭雷射改善。

加强留意日常保养

其实皮肤出现状况有一部份的原因与日常保养有着极大的关联，不论何时皮肤的保湿锁水都是非常重要的基础保养，完善的防晒更可以使肌肤抵御强烈的光老化袭击，使肌肤保持在最佳状态。

有句民谚说：「问病处方，对症下药。」若真的发生皮肤发痒出疹的现象，廖医师提醒，切记千万不要抠抓，到专业的皮肤科寻求医师的协助，找出真正的病因，用正确的方式进行处理，才不会让美丽的肌肤留下疤痕！