怎样判断一个人是否健康
最客观、最“硬核”的标准
大概就是各种指标了
人体最常见的十大健康指标
一张表帮你总结地清清楚楚
一个健康的人，就像一组规律运行的机器，任何一环都不会“掉链子”。
世界卫生组织这样描述健康和寿命的影响因素——
生活方式和行为占60%
遗传占15%
环境因素占17%
医疗服务条件占8%
只要坚持锻炼，节制饮食，规律作息，保持乐观心态，身体就不会太差。
来源：平安金山
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一个健康的人，就像一组规律运行的机器，任何一环都不会“掉链子”。