想提高记忆力 预防脑痴呆 就多按这个穴位
“想不起对方的名字”。”自己是不是慢慢变痴呆了呢”？这些是年纪大了，不管是谁都会有的烦恼。
我曾在整理文件的时候，平常应该能很快就写出来的简单汉字，突然想不起来，非常的震惊。
对于记忆力逐渐衰退，或是有痴呆症的不安时，有效果的就是”中泉”。藉由按压中泉，就可以促机大脑分泌一种被称为”乙醯胆硷”能让脑部血液循环变好的荷尔蒙。乙醯胆硷是和运动神经或学习能力大大相关的荷尔蒙，如果在脑内它的作用高的话，记忆力也会提升。
中泉穴位于手腕在手背那一侧的折痕上的穴道。把手腕的宽度分成四等分之后，距拇指侧四分之一的地方，用另一只手的拇指用力按压。
近年乙醯胆硷也因为对预防痴呆症也能发挥力量，而备受瞩目。
不只是记忆力，也能让运动神经活化的中泉，就算每天刺激也没有问题。对于防止动脉硬化、预防脑中风的效果也很好。
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来源：康健网