海外中文网站

#打坐 从中国古代一直到现代医学 都被研究出对于健康的益处，研究也发现，打坐可以 #缓解抑鬱 、焦虑情绪以及身体疼痛，非常适合帮助人们应对极端压力。
健康1+1将跟大家深入解析东方或是西方的研究中都是热门的话题打坐

打坐成为主流新疗法 打坐一次生理期疼痛消失

• 男性“生理期”到来时，身体一般会有3个反常表现，别不好意思看
• 发现儿子到了生理期，妈妈做法很明智，不尴尬还保住孩子面子
• 上班头好痛！「1奇穴」3秒止痛！「这种坐姿」最易头痛，洗头发不吹乾，冷气直吹头部，痛到猛抓头发，教你自癒法。女生生理期来，头好痛！「1鱼汤＋1茶饮」止痛又补血 | 胡乃文开讲Dr.HU_47
• “女性生理期”令官宣恐惧？央视删护士镜头遭轰
• 女性月经时 为什麽会痛？如何做 轻松缓解甚至停止经痛 ?! 何谓正常的生理期？ | 胡乃文开讲11 名医谈养生

WIN/MAC/安卓/iOS高速翻墙:高清视频秒开,超低延迟
免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP

来源：健康1加1 · 直播