蜂蜜遇上它，才是绝配，每天喝一杯能防老年斑，可惜现在才知道
蜂蜜遇上它，才是绝配，每天喝一杯，能防止老年斑的形成，可惜现在才知道！
蜂蜜和生姜是绝配，一起共同制成的一种饮品，是很多人常喝的保健茶，有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用，但是它还能防老年斑，不少人就不太清楚，今天小编就给大家介绍一下这种茶。
生姜里含有一种辛辣成分“姜辣素”，这种物质具有很强的抗氧化效果，它可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而能够防止和减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比维生素E的作用更强。
蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基同样有很强的“杀伤力”。但是，从中医角度分析，生姜“温中止血、出汗、逐风”，具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，而蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，正好它的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应。
蜂蜜与生姜二者配在一起是互补互利，相得益彰，长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可以能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。这种蜂蜜生姜茶的具体做法如下：原料：蜂蜜15毫升，生姜15克，开水200毫升。
做法：生姜洗净切片捣碎，放入干净的纱布中，挤出姜汁，冲人沸水。待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用。
需要提醒的是，生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等上火症状的老年朋友，不宜过多饮用。在制作过程中，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。
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来源：健康智多星