脾胃虚寒的人，大多会有这4个表现，要及时调理了
中医病症类型多，那些确诊脾胃虚寒的患者应该重视调节。脾胃虚寒表现为脾胃阳气衰弱，跟多种原因有关，久病体虚、忧思过度、长时间劳累，饮食不恰当都可能导致脾胃虚寒，持续发病会影响正常生活，需对疾病有大致了解，知道哪些症状跟脾胃虚寒有关，自己也有的情况下第一时间调理。
1、消化异常
饮食不正确是大部分人脾胃虚寒的主要原因，没有节制，经常吃冷冻，生冷的食物，加上生活节奏快，精神压力大，都会让脾胃变得虚寒。
在发病过程中常见表现是消化不良。脾胃保持功能良好，消化顺利，身体运化水湿能力高，可以让产生的有害物质排泄掉，同时吸收营养成分。但如果持续脾胃虚弱没有重视调节，这些重要消化器官在功能减退时会消化有异样，表现为腹胀，容易拉肚子，有的人病情严重胃口还变差。
2、精神状态差
疲惫乏力，整个人精神状态差，没有什么活力，精神，这种情况要怀疑脾胃虚寒。脾脏和胃部都肩负重任，每天饮食获取食物，能量跟营养及时吸收利用，才能支撑身体完成生命活动。
而持续的脾胃虚寒没有调节，营养供应有障碍，能量无法正常利用，整个人精神状态很差，表现为乏力，精神萎靡，影响正常学习跟工作，相比那些身体健康且有好习惯养成的人来说精神状态不容乐观。
3、手脚冰冷
想要了解一个人是否脾胃虚寒，还可以通过手脚温度变化来得知。有的人长时间手脚冰冷，摸起来没有正常温度，就连在夏季炎热环境中也有这种变化，原因相对复杂，大多体现著体虚，而身体虚弱又涉及多种类型，其中脾胃虚寒有这种特征。
排除了其他原因就要重视调理，改掉错误生活习惯，必要时用药治疗，脾胃逐渐恢复健康，循环代谢保持良好，营养物质及时吸收，能量产生自然让手脚温暖保持。
4、身体浮肿
身体浮肿这种情况除了怀疑心脏，肾脏的病变，还可能是脾胃虚寒引起。脾胃保持健康，身体运化水湿能力强，产生的湿气，代谢废物可以通过正常渠道第一时间排泄出来，维持内外环境稳定。
但持续的脾胃失常，寒气累积，器官功能减退时多有浮肿特征，看起来整个人臃肿，但并非体内脂肪物质堆积，有这种变化需及时调理。
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来源：医联媒体