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柚子：清熾熱、通便、消口臭、解酒

檸檬：可增強消化、出汗適量、食欲不振、腦力委靡、減肥解酒、補充維生素C

橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效

橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津

葡萄柚：可生津止渴、消暑、解除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥

桑椹：可休養消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

枇杷：膏可止咳化痰

芒果：可醫治暈車、船、吐逆。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍

橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食，可排除食積開胃

香蕉：助消化防便秘、清肺

楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿

百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩

葡萄：可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣

李子：解酒、醒腦

梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒

蘋婆：蘋婆養分厚實，含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。大多數在煮熟後食用，由於所含的熱量極高，所以關於孱弱、食欲不振的人來講，無疑是填補體力的最好果品

仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸

草莓：清血、利尿

無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡

櫻桃：預防傷風、癌症

西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便

甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁

菠蘿蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。

酪梨：有養顏、避免動脈硬化之效。

椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。

獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。

蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能撤銷小皺紋。

楊梅：具有消食、防寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣

蓮霧：解熱、利尿、平靜神經勸化。

棗子：治便秘、利尿、益胃生津。

石榴：助消化、抗胃潰瘍、硬化血管、降血脂與血糖，飛騰膽固醇。可提防冠心病、高血壓，健胃提神、增強食慾、益壽延年，亦可解酒。對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑產用.

來源：健康生活