中國每分鐘新增1位盲人 40歲後別忘了每年查查這個！
視力（pixabay）
目前，中國大陸眼科資源極其匱乏，專業眼科醫生只有數萬名。特別是在基層醫院及偏遠地區缺乏檢查設備，也沒有專業的眼科醫生，導致患者難以在病患初期獲得較好的篩查和診療服務從而耽誤病情。
根據中國大陸殘聯的官方公布數據，中國大陸的視力殘疾人數在2010年就達到了1263萬人，其中盲人數量約550萬左右，中共官方單方面預計每年新增盲人數量在45萬左右。這就意味著幾乎每一分鐘，就會出現一個致盲病例。
青光眼：任何年齡段均可發病
青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病，中國大陸流行病學研究資料顯示，40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。青光眼在任何年齡段的人群均可發病，從剛出生的嬰兒直到耄耋之年的老人都會患此病。
預防：
1.避免使用對眼部刺激的護膚品和化學藥品；
2.不在黑暗處久留及戴墨鏡，防止黑暗環境下瞳孔持續擴大，引起眼壓升高;
3.禁止長時間低頭伏案工作，防止眼部淤血。
眼底（Wikipedia）
糖尿病視網膜病變：超540萬人有致盲風險
在中國大陸1.1億糖尿病患者中，其中1/3有糖尿病視網膜病變，更有1200萬人正面臨失明的風險。
糖尿病性黃斑水腫(DME)是糖尿病患者失明的主要原因，在糖尿病人群中的發病率是7.6%。截止至2015年，中國DME患者已突破540萬；預計2040年將達到750多萬。
發病信號：
1.眼睛乾澀：有糖尿病史的人，如果感到眼睛乾澀，應及時到醫院做糖網早期的排查。
2.黑影飄動：發現眼前有黑影飄動，千萬不要認為這是一般的飛蚊症，它是糖尿病視網膜病變進入增生期的表現，是需要及時進行視網膜激光治療的指征。
檢查眼底（pixabay）
黃斑病：50歲以上人群的視力“殺手”
老年性黃斑病變被公認為中老年人視力頭號“殺手”，也是中老年人中常見的一種致盲性眼病。老年性黃斑病變目前是眼科學界治療最困難的眼病之一。
黃斑病變其實是可以通過自測發現的，比如看東西是否模糊，有無變形、扭曲等。此外，還有一種簡單的判斷方法，即去醫院就診時，通過觀察一種特製的阿姆斯勒方格表，也可做出診斷。
預防：
1.用眼時切忌“目不轉睛”，可以常做眨眼，以減少眼球暴露於空氣中的時間；
2.盡量減少長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5~10分鐘。
3.補充含有豐富胡蘿蔔素和葉黃素的食物，如玉米、綠葉蔬菜、奇異果等。
檢查眼底（pixabay）
查眼底：40歲以上每年做個“眼底檢查”
除了做好預防，定期篩查是非常重要的！大部分眼底病通過早期篩查及時治療可以大大降低致盲率，專家建議，40歲以上的人應該每年接受一次“眼底檢查”。
來源：健康時報