68歲大爺剛跑遍世界七大洲…接下來要跑遍美國50州！
68歲的於大濰跑過40多場馬拉松賽。(魏冠軍提供）
近年民眾越來越注重運動健康，馬拉松長跑也成為許多跑步愛好者最著迷的健身項目，68歲的於大濰從50歲開始就對馬拉松情有獨鍾，18年來，他陸續參加過40多場馬拉松賽，堪稱“馬拉松長青樹”。
於大濰不久前到密西根州跑完底特律馬拉松後，接受本報採訪分享他的長跑經驗。
於大濰表示，底特律馬拉松賽當天，清晨溫度在華氏35度左右，但加上風速後，體感溫度在零度以下，冷冽的氣候，讓一直居住溫暖城市的他感到寒氣逼人，他回憶，尤其是上了跨美加的大橋時，全身都很冷，還好他跑步經驗豐富，最後克服低溫，順利跑完全程。
於大濰說，他以前在銀行工作，幾乎都坐辦公室，中年以後逐漸發福，一開始他是為了身體健康開始跑步，並請了教練指導，但從來沒有想過要跑馬拉松。
他說，他先從3、5哩的距離跑，直到他跑上10哩也覺得勝任愉快時，開始產生挑戰體能的念頭，55歲時他首度進軍馬拉松賽，越跑就越有信心，而且每次到不同城市跑步，也可以享受到旅遊、訪友的樂趣。
“10多年前，我就立下志願跑遍世界七大洲”，兩年前，他完成了心愿，今年9月份起，他陸續跑完波士頓、芝加哥、東京、紐約、倫敦、柏林的世界六大馬拉松賽，不過，這些紀錄沒有讓他稍停腳步，“我接下來計畫跑遍美國50州”，於大濰預計五年內完成這個心愿，底特律馬拉松是他跑過的美國第21個州。
於大濰跑步一開始是為健康，並沒有想要破紀錄或爭強好勝，因此他的馬拉松策略是“跑20秒走20秒”，“這樣又能完成賽事，還有時間邊跑邊看風景”，他最好的成績是2009年芝加哥馬拉松賽，花了4小時7分鐘跑完26.2哩，當年他59歲，也剛從瑞豐銀行董事長職位退休。
40多年前從台灣移民美國的於大濰，每次參賽都會帶著中華民國青天白日滿地紅的國旗，他說，這是他不忘家鄉、感恩世界的表徵。
來源：世界日報