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如今人們對養生保健越來越重視了，身邊的保健品不斷，因為最初的願望都是希望能夠長壽，包括對身邊的家人朋友也是。但其實根據研究發現，一個人能不能長壽，其實在生活當中的一些表現或者部位就能夠看出來。不論男女，這2處越「深」，很有可能意味著越長壽。究竟是哪兩處呢？如果你全符合，那你就偷著樂吧，一起來看看吧

1.人中深

也許很多人壓根就不知道人中是什麼，人中就在嘴唇的上面，鼻子的下面，這是一個穴位。記得最早知道人中的時候就是小時候看一部電視，一個大家庭集體給老爺子過壽，忽然老爺子昏厥過去，主持人大喊：掐人中！掐人中！雖然很戲劇化，但這是小編第一次聽說人中的說法。

生活中大多數人也是對人中這麼理解的，就是人在昏倒的時候可以掐人中，甚至急救，當然這樣的急救方法這樣是需要專業人員來操作的。人中的深淺也能反映一個人的健康狀況，因為人中的深淺度一定程度上能夠代表一個人氣血的情況，如果說氣血充足的情況下，一般人中凹陷得比較深，相反，如果說人的氣血不足的話，人中就非常的平緩，基本上看不出來。人中太淺，氣血不足，這就意味著免疫力水平有所下降，那麼疾病就很容易找上門，免疫力水平低的怎麼能夠長壽呢？

2.睡眠深

睡眠的深淺度也會影響人的健康狀況，因為不管是人還是機器，都需要勞逸結合，工作一段時間就需要休息，睡眠就是身體最好的休息方式。睡眠的深淺意味著睡眠質量，有些人經常晚上刷手機追劇或者聊天甚至晚上一度失眠，睡眠習慣也影響睡眠深度。睡眠質量越高，睡得就越深，深度睡眠可以保證充足的睡眠，身體的器官也能得到充分的休息，這樣才能為身體更好的工作，所以說深度睡眠可以養生。

來源：Q博士