小腿是"第二心臟" 站不直容易累 千萬當心
提到血栓，大家都認為是重大疾病，覺得是只有老人才會得的老年高風險疾病。但是你知道嗎？其實現在年輕人也可能患上血栓。
實際上，不僅僅是腦部會血栓，小腿也是會出現血栓的！！因為小腿被稱為是第二個」第二心臟」，一旦有久站乏力，或是久坐浮腫、站不直、拉伸劇痛等問題，很可能就是出現了血栓，從而引發危險，雖說是一個小問題，但是嚴重起來還是不能忽視的哦！！
肌肉收縮產生的壓力是血流動力之一，腿部靜脈迴流就主要靠小腿肌肉收縮。而久站久坐均是讓小腿肌肉靜態生長，沒有辦法產生壓力給血液產生動力。
把小腿照顧好，就等於在身體下部加了一個」泵」，可助心臟一臂之力。
人體50%的神經、血管、血液都在雙腿。
小腿上還分布著60多個穴位，足三陽經、足三陰經這六條重要經絡也從小腿經過，是人體重要的交通要道，維護著氣血的上行下行。
如果小腿出現血栓，這是因為下肢靜脈曲張引起的，對於患者的危害是比較大的，除了引起酸脹感和疼痛感以外，還會引起供血不足，對肌肉組織和脂肪組織都會造成損傷。
所以，適當的拉伸運動對小腿健康非常必要。
來源：每日頭條