人蔘、太子參、西洋參、党參做法和功效區別在哪裡?

2020年12月02日 16:55 簡體 正體   評論»

參類是滋補佳品,中經常有用續命的情節,彷彿那就是一劑神葯。中,很多人也希望用參類來滋補身體,但其種類很多,藥性和功效也有很大差異,如果使用不對不僅達不到滋補的目的,還有可能適得其反。因此今天我們來說一說人蔘、太子參、西洋參和党參這四種常見參類的功效和用法吧。

人蔘

人蔘又叫山參、紅參、高麗參,其味甘、微苦、性微溫。人工培植的稱為園參,野生的稱為山參,以吉林所產質量最好。

人蔘能大補元氣、復脈固脫,適用於大病、久病所致的危重癥候,這就是電視劇中太醫拿它續命的原因。但如果不是極其虛弱,就不要大量服用人蔘,否則會有出現亢奮心悸和出血的可能。此外人蔘還可補肺、補脾、補益心氣、腎氣。服食人蔘期間,忌食蘿蔔和飲茶,以免降低療效。

人蔘蓮子湯

用料:人蔘15克、去芯蓮子20克、冰糖適量

做法:將各種材料分別洗凈放入砂鍋中,加適量水,大火燒開後改小火煮1小時左右,煮至蓮子軟爛時放冰糖,然後繼續煮10分鐘,即可關火。喝其湯,吃蓮子。

功效:此湯補元氣、益肺腎、養心脾,適用於五臟虛衰、心悸氣短、健忘、、遺尿、帶下者。

西洋參

西洋參又叫西參、花旗參,主要產於美國、

西洋參有補氣養陰、清熱生津的功效,是滋補又不上火的佳品。西洋參也能補益元氣,但作用比人蔘弱。對於工作壓力大,經常上火,的人來說,用西洋參來滋補比較適宜。

西洋參與人蔘放在一起比較是這樣的,西洋參多在夏季使用,是涼補氣血的佳品,最適宜氣陰兩虛有火的人。人蔘是溫補佳品,多在冬天使用,需要滋補又愛上火的人可以選擇西洋參。服用西洋參時,同樣忌食蘿蔔和飲茶。

西洋參冬瓜老鴨湯

用料:冬瓜100克、凈鴨肉200克、西洋參15克、蔥段、薑片各10克、料酒、鹽各適量

做法:冬瓜去皮去瓤、洗凈切大塊;鴨肉剁成塊,焯水。焯好的鴨肉放入砂鍋中,倒適量水燒開,撇沫,放入西洋參、蔥段、薑片、料酒,改小火燉煮一個半小時,撇油後放入冬瓜,加鹽再燉十分鐘即可。

功效:此湯涼補氣血、生津止渴、潤肺健脾,適合陰虛內熱、口乾舌燥、精力不足、乏力上火以及免疫力低下者。心血管疾病及患者食之也有很好的輔助療效。

党參

党參又叫黃參、遼參、上黨人蔘,主要產於陝西、山西、甘肅。

党參可補脾肺之氣,常用於脾肺氣虛證,其功效與人蔘類似,但藥力較弱,作用比較緩和,故此常用於較輕微的病症及慢性疾病,在治療中可加大用量來代替人蔘。但在急症、重症情況下仍需使用人蔘。

服用党參有補氣補血的作用,而且是比較和緩安全的補品,一般虛證服用党參即可,不用擔心像人蔘那樣剛燥。服用党參期間也不宜吃蘿蔔或飲茶。

党參烏雞湯

用料:党參20克、烏雞250克、料酒15克、薑片10克、鹽各適量

做法:烏雞剁成塊,焯水。將焯好的烏雞塊放入砂鍋中,倒適量水燒開,撇沫,放入党參、薑片、料酒,改小火燉煮一小時,加鹽再燉十分鐘即可。

功效:此湯氣血雙補、扶正補虛,用於體虛瘦弱、乏力疲倦、面色蒼白等,適合大病初癒、久病纏綿及產婦食用。

太子參

太子參又叫孩兒參、米參,是為石竹科植物異葉假繁縷的乾燥塊根。

太子參有宜氣健脾、生津潤肺的功效,因其作用平和,多用作病後調補藥。太子參是宜氣中藥中的清補之品,它和西洋參都是氣陰雙補藥,但其補力較弱,比較適合氣陰不足之輕症,火不盛者及小兒,而氣陰兩傷、火較盛者,宜服用西洋參。

與其他滋補生津的參類相比,太子參藥力要柔和很多,藥性十分平穩,不良反應也小得多,適合慢性病人長期大量服用。且兒童服用太子參不會引發早熟,成人服用也不會引起上火。

太子參瘦肉湯

用料:瘦肉500克,太子參20克,芡實30克,蜜棗20克,食鹽適量。

做法:瘦肉洗凈,切厚;太子參、蜜棗洗凈;芡實浸泡,洗凈。將適量清水放入煲內,煮沸後加入以上材料,猛火煲滾後改用慢火煲2小時,加鹽調味即可。

功效:此款湯水具有清潤肺燥、益氣生津之功效:特別適宜脾虛食少、倦怠乏力、肺虛咳嗽、津虧口渴者飲用。

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來源:糖友溫馨廚房

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