松花蛋有3個健康隱患,這樣吃更安全

2021年03月12日 6:40 簡體 正體   評論»

在平民的飲食中,是第一位的,是上蒼賜給人們的最完美的兩種食品之一,而另外一種食品則是牛奶。實際上中國就已經開始了,在《漢書》和《》中都有記載。

關於雞蛋的吃法有很多,特別是現在總是出現問題,所以很多人也就非常困惑,關於松花蛋、鹹蛋等特殊加工的雞蛋究竟可不可以吃呢?

實際上這些蛋確實還是有營養的,而且這些蛋存在的歷史很長,它們的存在是有一定的道理的。

但是要注意,這些蛋在加工的過程中會產生一點點麻煩。比如松花蛋在加工的過程中在外面會加石灰、加純鹼、加鹽、加黃丹粉(後來黃丹粉被其他的不含鉛的替代了),然後被這些物質很長時間,那麼就產生了什麼問題呢?

第一含鉛,當然現在也有無鉛的松花蛋。

第二含鹽高,這裡所說的含鹽高並不是說淡或者咸,松花蛋有的時候不咸,但是裡面的鹽不低,是一種高鈉的食品。

第三就是製作松花蛋的時候會加入泥包裹,如果是污染很重的泥,那麼成千上萬的就會順著雞蛋表皮的小孔進入到雞蛋裡面,有的甚至還會有幾億的細菌。

在吃松花蛋的時候,可以把松花蛋蒸幾分鐘,起到一個消毒的作用。

最後,奉勸大家,松花蛋雖然好吃,但不能一天吃一個,而且最好不要自己主動去買著吃。

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來源:吃好每天三頓飯

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