血壓高，腦出血！高血壓會「誘出」腦出血？做好2件事，及時預防

2023年10月20日 8:52 簡體正體評論»

近年腦出血病例逐漸增多，高血壓患者都非常擔心自己會出現這樣的意外，也十分關心血壓高到多少會發生腦出血這個問題。

高血壓為什麼會誘發腦出血？

高血壓是腦出血的首要誘因，超過八成的腦出血患者都患有高血壓。

這是因血壓越高，血液對血管壁的衝擊力就越大，久而久之就會導致血管內膜出現損傷。

而受損的部位就會變得不再光滑，血液中的低密度脂蛋白膽固醇就容易沉積下來，引起血管粥樣硬化，血管的彈性也會隨之下降，這時一旦血壓出現波動，血管可能發生破裂。

為什麼有些人沒有高血壓也會發生腦出血？

近年來不少三十歲左右的年輕人也會發生腦出血，而當中不少人本身並沒有高血壓問題，這又是為什麼呢？

這主要是因為部分年輕人的腦血管先天發育情況就不大好，存在腦血管畸形甚至腦血管瘤等問題，即便血壓正常，腦血管也容易發生破裂出血。

血壓高到多少會發生腦出血？

其實這個問題並沒有統一的標準答案，因腦出血的誘因不僅僅有高血壓，還包括個人血管的先天條件。

如果一個人血管的先天條件並不好，即便他的血壓很正常，也有可能會發生腦出血，就比如上文所說的三十多歲就發生腦出血的年輕人。

還有一種情況就是，雖然平時的血壓並不算很高，但由於血壓長時間不穩定，腦血管已經出現了嚴重粥樣硬化，即便血壓只是升高到160mmHg，也有可能會發生腦出血。

這也解釋了為什麼有些人明明血壓很高卻沒有發生腦出血。

這些人患高血壓的時間還比較短，腦血管還沒有出現嚴重粥樣硬化，血管的彈性還是良好的，因此在血壓飆高的時候也不會發生腦出血。

但有一點是可以肯定的，那就是控制血壓是預防腦出血的關鍵，所以要預防腦出血，首要就是控制好自己的血壓。

高血壓患者如何預防發生腦出血？

1、經常測量血壓

高血壓患者平時一定要經常測量血壓，最好養成每天早晚各測一次的習慣。

高血壓的臨界值是140/90mmHg，一般高血壓患者要將自己的血壓水平控制在臨界值以下，如果高血壓患者同時還患有糖尿病，那血壓水平不能夠超過130/80mmHg。

當然對於老年人而言，由於血管已經出現老化，彈性變差，血壓的標準可以適當放寬，比標準數值稍微偏高一點也是沒太大問題的。

2、定時服藥控制血壓

高血壓患者往往需要長期服藥來控制血壓，有些患者會擔心長期服藥會帶來副作用，因此一旦感覺病情有所好轉，就開始自行減少藥量甚至停葯。

其實這樣的做法是非常危險的，不利於維持血壓的穩定，會增加腦出血的風險。

腦出血是非常兇險的疾病，致死率非常高。

一旦發生身邊的人出現手腳麻木、口齒不清、脖子僵硬、頭痛、嘔吐甚至昏迷等癥狀，大家一定要第一時間撥打急救熱線，爭取在最短的時間內將患者送往醫院接受搶救。

來源：漫說健康

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