为什么医生要求孕妇向左侧睡 右侧卧位会怎么样？
医生建议孕妇左侧卧位，保证血液供应，也是保障胎儿所需氧气及营养的供应。（图片：Pixabay）
医生建议孕妇左侧卧位的原因是什么？
在怀孕期间，孕妇肚子里的宝宝、子宫会伴随着孕周而逐渐增大，而肚子就那么大，增大的子宫会对子宫后方的两条大血管造成压迫，阻碍血液回圈，影响对胎儿的血液供给。
在怀孕期间，孕妇肚子里的宝宝、子宫会伴随着孕周而逐渐增大。（图片：Pixabay）
左侧卧位可以帮助减轻这种对大血管的压迫，保证良好的血液供应。另外，左侧卧位减轻对大血管的压迫还能使血液回流顺畅，减轻下肢水肿、盆腔淤血等症状，改善全身血液回圈，一定程度降低妊娠期高血压发生的机率。
既然是子宫后方血管，向右睡也可以解除压迫啊，为什么不建议向右睡呢？
因为怀孕期间，尤其是到了孕晚期，孕妇的子宫会处于一个相对右旋的状态，如果再向右侧睡，容易使子宫血管张力过大，也会影响其血液供应。
借助左侧卧位，可以对子宫的右旋状态进行一定的纠正，保证血液供应。（图片：Pixabay）
而借助左侧卧位这样一个睡姿，可以人为地对子宫的右旋状态进行一定的纠正，保证血液供应，也是保障胎儿所需氧气及营养的供应。
那如果只能左侧卧位，好难受，咋办？
从前文大家可以充分理解，左侧卧位的好处，尤其是对改善血液回圈方便的好处，可是如果长期维持左侧卧位，是个人都会觉得不舒服，除非你在修仙。
所以，并不需要刻意一直保持左侧卧位，没事翻翻身，短时间的右侧睡，都是完全可以的，不需要过于焦虑，搞得自己睡眠质量严重下降。
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来源：华语热闻 Gooread