吃什么“食物”就会胖在哪里?!一张图解析所有部位肥胖来源…
下面这2张图来自日本的减肥书:
沙拉酱、沙拉油=腋下
油炸肉类、红酒=肩上
薯条、洋芋片、炸物=后背
甜不辣=背上
甜甜圈、炒青菜、根菜类=臀部
肉类=大腿
美乃滋=后膝
肉类、调味料、盐分=小腿
肉的油脂、鲜奶油、奶油、冰淇淋=手臂
热牛奶=颈部和前胸位置
起司、红肉、鱼=胸部
米饭、面包、生菜、饼干、大豆、南瓜=肚子
面包、拉面、甜点、糖果、地瓜、水果干、烫青菜=下腹部
炖菜、豆浆=臀部
巧克力、饼干、啤酒=膝盖
蛋糕、甜面包、寿喜烧、煮鱼=大腿前方
冰淇淋=脚踝
实在担心女生们会开始疯狂抢购起司、鱼跟红酒呀!
(起码我已经准备好明天要去超市了)
虽然不知道这份研究到底精不精准
但还是给大家做个参考
可以在选择食物时有个依据唷~
女人永远在食物跟身材间矛盾呀!
来源:女人乐生活