舌头疼痛竟是贫血在搞鬼中医补血调气减症状
一位28岁的女性，患有子宫肌瘤，长期有月经血流过多以及淋沥不止问题，因为贫血缘故，时常会产生疲倦与心悸等毛病，还有脸色苍白与掉发等困扰，最特别的是，患者的舌头老是隐隐作痛，由于本身肠胃功能也不佳，服用铁剂常感恶心与腹痛，因此前往北市联医仁爱院区中医科治疗。
依中医四诊及西医检测数据血红素为6～7 g/dl，判定是血虚和贫血体质，经由2个月针灸与中药调理改善月经血量过多症状，并酌加补血理气等中药处理贫血，改善血虚体质，舌头疼痛症状已经消失，心悸和掉发问题获得改善，血红素也有显著上升。
台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，贫血往往只是疾病结果而非原因，引起贫血原因非常多而且复杂，一般人首要排除消化道出血、感染、肿瘤以及骨髓病变的可能性，女性因为有生理周期缘故，贫血常常是挥之不去的梦靥，因此疲倦、掉发，以及气色差往往是女性最困扰的地方。
该位患者贫血最特别症状在于舌头有隐隐作痛感觉，特别是吃刺激性或太烫食物，舌头常感到刺痛，舌质变成猪干色的红色平滑舌，这是因为舌的表面有乳头组织。当患者长期贫血会导致舌的乳头组织萎缩或消失。舌头变得平滑且深红，严重时会有灼痛感。中医理论认为舌为心之苗，心又主血脉，当人体循环以及血液产生机能障碍，就会反应在舌头上，因此舌诊在中医诊断扮演着很重要意义。
周宗翰解释，女性月经来潮过多造成的贫血通常是缺铁性贫血，西医给予铁剂治疗，希望把血红素值提高，但是长期服用铁剂常常会引起便秘、恶心、腹痛等消化道不适症状。虽然提升血红素效果显著，但却是治标不治本的方式，主要还是需要找到造成贫血的源头并加以改善，中医的补血药虽然不及铁剂迅速提高血红素，但是长期来看，可有效改善人体气血循环及提升造血机能，对于贫血的治疗效果好，副作用也低，所以理气补血在中医扮演着很重要角色。
周宗翰说，中医所谓的血虚并不等于贫血，但是贫血的人往往有血虚体质倾向，贫血诊断主要靠抽血化验，中医血虚体质的诊断是靠病人症状和中医师从望闻问切中收集到的资料综合判断得出来的辨证。中医导致贫血的原因还有其他如气虚引起的血虚，肝肾不足导致的精血亏虚，或是因为阴虚、血热而形成出血导致血虚，所以中医治疗贫血不局限只有补血，况且补血亦未必一定能对贫血患者有帮助。
因此月经后一定要喝四物汤补血是错误观念，一般人是不需要在月经期后服用补血药，只有血虚的人才需要服用，自行滥用补血可能提高子宫肌瘤，子宫内膜异位产生的机会。适当使用补血药才可以治疗疾病，而且药物都需要经由医师指示才安全，北市联医中医部的加味四物汤即饮包，内容有当归、白芍、生地、熟地、枸杞子、川芎、砂仁，可用于养血调经，对于血虚以及贫血患者的调养有帮助。
本身脸色苍白，易掉发的女性在饮食方面可以多摄取乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝鱼、红肉、昆布、紫菜、高铁奶粉等含丰富铁质食物，以及含叶酸食物如菠菜、黄豆、芦笋、绿花椰菜、蕃茄等，这类食物富含维他命C可以帮助铁质吸收，平时也要留意生活作息，平日走路或爬楼梯会喘，宜放慢速度，改变姿势时动作要慢以减少晕眩现象，多休息并维持足够睡眠，避免过度劳动。最重要的不可擅自服用补血药，而且一定要找出贫血原因，并且寻求医师协助给予适当处置。
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来源：LIFE生活网