经常喝牛奶能养乳腺？提醒：若想乳腺健康，这3种“黄”要少碰
牛奶大家都不陌生，是一种很常见的饮品。之所以大家认为多喝牛奶有助于身体健康，是因为其中富含维生素A，蛋白质、钠、钙等多种身体所需的营养元素，适量饮用一些，对调节身体的免疫系统有帮助。
近期，很多确诊乳腺结节的女性患者，在通过食疗调理结节的时候，基本都会选择牛奶这一饮品，她们认为每天坚持喝牛奶，能帮助养护女性的乳腺结节，促进结节尽快的消散，真的是这样吗？
经常喝牛奶能养乳腺？来看医生的回答
医生解释，牛奶确实对身体的健康有益，但是对于其能养护乳腺，帮助散结的说法并不准确。
前段时间在《国际流行病学杂志》上，曾经发布了一项关于牛奶的研究报告。报告内容显示，美国的科研人员，对平均年龄57岁，且未患过癌症的5万女性进行了调查。
最终调查结果显示，年龄在57岁以上的女性，若是经常喝牛奶，会增加患上乳腺疾病的风险。但是同样也有专家指出，一些年轻女性适量喝牛奶，会降低乳腺疾病出现的几率。
所以并不是所有女性朋友，都适合通过喝牛奶来帮助养护乳腺，另外，单药不成方，只喝牛奶，并不能帮助散结。
甲乳科医生：若想乳腺健康，少碰3“黄”
1、蜂王浆
蜂王浆这种食物，对于女性来说滋补性很强，且因为蜂王浆具有一定的美容养颜功效，所以很多女性都会用蜂王浆冲水来帮助养生。
但是这种食物里面含有较高的雌激素，女性若是过多食用，会导致体内的雌激素激增，影响到乳腺功能的正常运转，加重结节的病情，因此，在病情的治疗期间，这种食物还是少吃。
2、炸鸡
生活中大多数女性，都不能抵挡炸鸡的诱惑，虽说金黄酥脆的炸鸡确实好吃，但是里面含有的油脂却非常高，女性朋友经常食用，会导致体内的脂肪增多，影响身体的新陈代谢，不利于乳腺病情的治疗的恢复。
所以对于本身就患有乳腺结节的女性来说，平时还是要尽量少吃炸鸡等油腻食物，以防增加乳腺组织工作的“负担”，影响到结节的治疗。
3、生姜
生姜是一种常见的调味蔬菜，做饭的时候搭配炒一些，能帮助饭菜去腥增味，但同时生姜也是辛辣刺激食物的一种，患有结节的女性常吃，容易刺激乳腺炎症的出现，导致身体的内分泌系统絮乱，滋生结节的增长。
查出乳腺结节，女性朋友可坚持1物的补充
女性朋友在查出乳腺结节之后，可坚持做好营养物质的补充，如蒲公英、甘草、菊花、金银花、玫瑰花和芦根等多种药食两用的食材都可以。女性朋友坚持补充，对于改善结节病情，帮助尽快散结有很大的帮助作用。
众所周知，甘草、菊花、蒲公英具有退肿排脓的功效，可以辅助疏通乳腺，调节乳腺功能。玫瑰花则可以帮助改善女性的内分泌系统，对于养护乳腺有积极作用。
除此之外，建议乳腺受损人群经常补充一些硒元素，硒元素是一种具有抗癌功效的元素，能在一定程度上预防乳腺癌的出现，帮助加快乳腺的新陈代谢，促进乳腺功能的稳定，进而达到疏散结节的目的。
因此，患有乳腺结节的女性，每天在调整饮食的基础上，适当补充营养素，对于养护乳腺，帮助乳腺组织尽快恢复健康大有益处。
全平台高速翻墙:高清视频秒开,超低延迟
免费PC翻墙、安卓VPN翻墙APP
华人必看：中华文化的飓风 幸福感无法描述
来源：番茄健康