經常喝牛奶能養乳腺？提醒：若想乳腺健康，這3種「黃」要少碰
牛奶大家都不陌生，是一種很常見的飲品。之所以大家認為多喝牛奶有助於身體健康，是因為其中富含維生素A，蛋白質、鈉、鈣等多種身體所需的營養元素，適量飲用一些，對調節身體的免疫系統有幫助。
近期，很多確診乳腺結節的女性患者，在通過食療調理結節的時候，基本都會選擇牛奶這一飲品，她們認為每天堅持喝牛奶，能幫助養護女性的乳腺結節，促進結節儘快的消散，真的是這樣嗎？
經常喝牛奶能養乳腺？來看醫生的回答
醫生解釋，牛奶確實對身體的健康有益，但是對於其能養護乳腺，幫助散結的說法並不準確。
前段時間在《國際流行病學雜誌》上，曾經發布了一項關於牛奶的研究報告。報告內容顯示，美國的科研人員，對平均年齡57歲，且未患過癌症的5萬女性進行了調查。
最終調查結果顯示，年齡在57歲以上的女性，若是經常喝牛奶，會增加患上乳腺疾病的風險。但是同樣也有專家指出，一些年輕女性適量喝牛奶，會降低乳腺疾病出現的幾率。
所以並不是所有女性朋友，都適合通過喝牛奶來幫助養護乳腺，另外，單葯不成方，只喝牛奶，並不能幫助散結。
甲乳科醫生：若想乳腺健康，少碰3「黃」
1、蜂王漿
蜂王漿這種食物，對於女性來說滋補性很強，且因為蜂王漿具有一定的美容養顏功效，所以很多女性都會用蜂王漿沖水來幫助養生。
但是這種食物裡面含有較高的雌激素，女性若是過多食用，會導致體內的雌激素激增，影響到乳腺功能的正常運轉，加重結節的病情，因此，在病情的治療期間，這種食物還是少吃。
2、炸雞
生活中大多數女性，都不能抵擋炸雞的誘惑，雖說金黃酥脆的炸雞確實好吃，但是裡面含有的油脂卻非常高，女性朋友經常食用，會導致體內的脂肪增多，影響身體的新陳代謝，不利於乳腺病情的治療的恢復。
所以對於本身就患有乳腺結節的女性來說，平時還是要盡量少吃炸雞等油膩食物，以防增加乳腺組織工作的「負擔」，影響到結節的治療。
3、生薑
生薑是一種常見的調味蔬菜，做飯的時候搭配炒一些，能幫助飯菜去腥增味，但同時生薑也是辛辣刺激食物的一種，患有結節的女性常吃，容易刺激乳腺炎症的出現，導致身體的內分泌系統絮亂，滋生結節的增長。
查出乳腺結節，女性朋友可堅持1物的補充
女性朋友在查出乳腺結節之後，可堅持做好營養物質的補充，如蒲公英、甘草、菊花、金銀花、玫瑰花和蘆根等多種葯食兩用的食材都可以。女性朋友堅持補充，對於改善結節病情，幫助儘快散結有很大的幫助作用。
眾所周知，甘草、菊花、蒲公英具有退腫排膿的功效，可以輔助疏通乳腺，調節乳腺功能。玫瑰花則可以幫助改善女性的內分泌系統，對於養護乳腺有積極作用。
除此之外，建議乳腺受損人群經常補充一些硒元素，硒元素是一種具有抗癌功效的元素，能在一定程度上預防乳腺癌的出現，幫助加快乳腺的新陳代謝，促進乳腺功能的穩定，進而達到疏散結節的目的。
因此，患有乳腺結節的女性，每天在調整飲食的基礎上，適當補充營養素，對於養護乳腺，幫助乳腺組織儘快恢復健康大有益處。
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來源：番茄健康