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女人的容顏總是抵不過時間的摧殘，就算你之前擁有再細嫩再水潤的皮膚，皮膚讓會變得乾燥，鬆弛還會有皺紋出現。不過一般來說如果你比同齡人老的快的話，那麼基本都是你自身的一些因素造成的。

女人老得快的因素是什麼？

平時喝酒比較多

現在不光男人喜歡喝酒解愁，女人們在平時也是喜歡用喝酒的方式來將自己的情緒發泄出來的。但是如果你經常這麼做，那無疑就是在給皮膚造成不良的刺激影響。而且酒精無論是對人體還是對皮膚都非常的不利，它會讓皮膚裡面的油脂減少，還會令皮膚出現脫水的情況，這樣一來皮膚當然會比別人老得快了。

睡眠不充足

一個人的睡眠狀態會直接關係到自身的肌膚問題，如果你在平時都有一個好的睡眠的話，那麼皮膚也會變得好很多，如果你平時能總是失眠，又總是熬夜的話，那皮膚不光會出現痘痘，還容易老的快。

不愛運動

這是很多女人都會存在的一個問題，一般來說女人們外出的時候總是坐車，工作的時候又是坐著工作，這樣活動量會很少，而不運動，我們的身體就得不到有效的排毒，這樣皮膚中的水分也會減少，彈性也會丟失，這樣衰老情況也就隨之而來了。

經常化妝又卸妝不徹底

女人化妝是我們可以理解的一件事，但是如果你化妝了，但並沒有及時的去卸妝的話，那麼皮膚就會被化妝品的物質侵害，這樣會給皮膚的呼吸造成影響，也會讓你的皮膚越來越差，最後衰老情況也就隨之到來，所以如果你在平時化了妝，那麼就要有一個徹底的卸妝過程，並且也不要每天都化妝。

喝茶抗衰

其實女性朋友們在平時可以喝一些茶來讓自己的皮膚狀態更好，讓衰老來的更慢一些。一些茶對於女人的容顏確實是有非常不錯的保養效果，但是最重要的是堅持喝，這樣才能達到理想的抗衰功效，而且選擇茶的時候要選擇適合自己體質的。

以上這些加快皮膚衰老的事情，你有沒有這樣的習慣呢？如果有請儘快改掉，不然皮膚就會被這些習慣所傷害。另外在護膚方面大家也應注意，如果經常接觸輻射的話，那麼就要徹底的清潔面部，並且要每天使用隔離產品。

來源：家庭醫生在線