笑的神奇功效- 笑一笑十年少原來是真的
來源：真相傳媒
笑的神奇功效 知多少
笑的神奇功效 令人眼前一亮！俗話說：笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。這句話正說明，笑，能使人忘記那些不愉快的事情，減輕痛苦，延緩衰老。
最近的一項研究顯示，即使人們下意識地強裝笑容也對健康有益。笑容可以降低心跳速度並緩解壓力。
雖然原本某些研究稱，只有開懷大笑和發自內心的笑才對身體有正面幫助。不過，一些研究指，即使禮節性的笑容都可能對身體有益。據皮膚外科醫生埃里克?芬奇（Eric Finzi）表示：「你可以通過自己的面部表情來改善心理健康狀況，你可以多微笑一點，或者可以少皺一點眉頭。」
另外，保健專家分析，臉部露出笑容能牽動臉上約13塊「笑」肌。使長期被閑置的大腦右半球受到刺激而得到開發和利用。讓人的判斷、想像、創造、預知等能力大增。著名心理學家勞倫斯強調：「只有當大腦右半球也充分得到利用時，這個人才最有創造力。」
笑不只心情愉快還能提升人體自癒能力，幫助對抗癌症。據康健雜誌161期報導，日本小兒外科醫師高柳和江稱，笑會活化荷爾蒙，還會活化能殺死癌細胞的NK細胞（Natural Killer），提升自然的自癒力，還能化解風濕、癌症的痛苦，達到控制病情的效果。
他還說，大笑十分鐘有助減輕病痛兩小時。但如果病患自己心裡覺得不行了、快死了，負面心情將導致頭腦無法好好運作，會降低人體自然的治癒能力。