癌症被列為世界五大絕症之一 真沒有辦法預防嗎？
癌症被列為世界五大絕症之一，而中國癌症死亡率高於全球平均水平17%,約每天1萬餘人診斷癌症，每5分鐘約5人死於癌症，面對如此高死亡率的癌症，我們當真沒有辦法預防嗎？為此，美國癌症協會總結85年的數據，找到了答案。
戒煙，預防癌症的重要舉措
美國的癌症死亡率逐年下降，這是因為美國癌症協會發布了未來10年全國性抗癌重大計劃。計劃指出，1930年至1990年癌症死亡率上升主要是因為吸煙引起的癌症患者數量居高不下，尤其是肺癌。而1955年至2015年，美國癌症死亡率得到大幅度的下降，美國癌症協會分析後，發現這是控煙是癌症死亡率下降的最大功臣。另外，還因為重視早期篩查和預防，治療方式的進步。
吸煙，與10多種癌症相關
研究顯示，香煙的主要化學物質是干煙草，但在製作過程中會添加許多成份。而香煙點燃後的煙霧約含有4000多種化學物質，其中包括亞硝胺、苯並芘等數千種的致癌物質和引致異變物質。例如香煙中的釙-210是無法排出體外的，並且會進入血管導致心臟、肝臟、胃部等出現病變。
另外，香煙還有大量的重金屬，主要有砷、鉛、鎘等。鉛進入人體後，會通過肺泡進入血循環，導致慢性中毒、貧血、腹絞痛等癥狀；長期吸入鎘，會損傷腎臟和肺部，容易導致腎功能紊亂和肺氣腫；砷則會影響神經系統，導致神經系統紊亂、皮膚黏膜損傷，嚴重可癌。
所以，吸煙嚴重危害我們的身體健康，有充足的數據表明，吸煙與肺癌、乳腺癌、口腔癌、膀胱癌、結腸癌、食道癌、前列腺癌、胰腺癌等10多種癌症相關。吸煙還影響生育能力，加速身體衰老，導致骨質疏鬆，加重心腦血管疾病。
來源：天天養生