酒精洗手＆濕洗手哪個好？80%的人都搞錯了
作者： 鴿子中醫TB
為防範COVID-19，防疫專家們皆呼籲要勤洗手、或用有酒精成分的干洗手消毒，但已有不少人因過度使用酒精洗手，或是本身就有過敏性肌膚者，洗到引發富貴手而求診。
手部在防疫非常時期，除了戴口罩，手部衛生更是預防的重要措施，但很多過敏性肌膚或頻繁使用酒精洗手的人，引發富貴手的手部濕疹或接觸性皮膚炎，導致皮膚紅腫、脫皮、瘙癢、粗糙等。乾洗手中的酒精成分，會讓肌膚更乾燥、增加刺激性，且當酒精揮發時也會帶走肌膚上的水分，若頻繁使用可能會傷肌膚。
盡量以濕洗手代替乾洗手或酒精消毒，尤其是皮膚敏感及手部濕疹的病人，乾洗手或酒精消毒容易使皮膚狀況惡化；另外，洗手後要勤擦乳液做好手部保濕，這樣可減少對皮膚的傷害與刺激。
富貴手少碰刺激物中藥膏防皮膚乾燥
另外就中醫角度，富貴手的平時保養，除中藥調理之外，儘可能少碰刺激性物質，當然，為了防疫，適當洗手是必要的，但在相對單純環境下，不必頻洗手增加刺激。
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手部濕疹患者可用油品成分單純並加入消炎止癢及抗敏的中藥製成的手工皂來洗手，如黃芩、黃柏、地膚子、蒲公英、紫草、苦參、百部等；洗完手擦乾後，可塗抹溫和無添加的乳液或配合辨證使用中藥青黛膏或黃連膏等鎖住水分，避免皮膚乾燥龜裂。