喝酒傷身！尤其是這3種酒再多人勸酒也別喝

2020年04月17日 8:34 簡體正體評論»

生活中經常應酬的人可能就需要在應酬的場合喝酒，但是飲酒過多確實會帶來負面影響。酒精的刺激性非常大，如果本身有基礎疾病在影響身體健康，總是盲目喝酒的情況下會加速疾病發展，甚至有可能會誘發新的疾病。

因此，平時應該注意遠離酒精。如果實在不得已需要喝酒，應該採取正確的措施，降低喝酒帶來的傷害，這樣才能夠避免身體健康出現問題。

那麼，如何減少喝酒帶來的傷害呢？

如果想要降低喝酒帶來的傷害，最重要的就是不要經常喝酒。很多人每天都有喝酒的行為，有可能就會導致身體健康受影響。另外，不要一次性飲酒過多，很多人之所以會醉酒，主要就是酒精一次性攝入過多引起。如果可以控制好量，不要一次性飲用過多或者經常喝烈性酒，都可以降低喝酒帶來的傷害，這樣才能防止身體健康受影響。

哪些酒不能喝呢？

1、混合酒

有部分類型的酒不要喝，這樣才能夠防止身體健康受影響。例如混合酒不要喝，很多人總是多種酒精混合飲用。這種情況更容易出現酒精中毒表現，很容易有醉酒的現象。

因此，平時在喝酒的時候應該注意這方面的問題，不要多種酒混合飲用。否則這些酒的酒精濃度不同，混合之後帶來的傷害明顯，這些不同濃度的酒精滲透性增加，有可能會加速醉酒這種情況，這樣身體受到的傷害會越發明顯。

2、空腹酒

不要總是喝空腹酒也是重要的一點，很多人在空腹狀態下已經感覺到明顯飢餓。但是在這種狀態下總是喝酒，有可能會讓身體受到的傷害更加明顯。因為空腹狀態下喝酒，酒精直接被胃黏膜吸收。

這樣酒精的吸收速度加快，更容易出現醉酒表現，而且酒精直接刺激胃黏膜，很容易導致胃部功能下降。因此平時喝酒的時候，應該注意多方面的問題，不要在空腹狀態下飲酒，防止身體健康受影響。

3、烈性酒

不要喝烈性酒也是重點，很多人選擇了酒精濃度較高的白酒。飲用之後會感覺到食管、胃部有灼燒感，這是高濃度酒精的刺激影響。

如果經常飲用烈性酒，同樣也會帶來身體傷害。烈性酒的酒精濃度非常高，有可能就會讓身體受到明顯的刺激。因此，想要保持身體健康狀態，最重要的就是不要飲用烈性酒，降低身體受到的損傷。

來源：醫聯媒體

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