别忽略这“沈默的疾病”！仅“爱的抱抱”竟让妻粉碎性骨折
怎么会这样？只是一个“爱的抱抱”，竟搞到双肩粉碎性骨折！据陆媒报导，日前一名妇人被老公拥抱之后，双臂感到疼痛又无法活动，到医院就诊发现竟然骨折了。这刻“骨”铭心的就诊结果，吓坏了该妇人的老公！他万万没想到，自己一个拥抱，居然把老婆抱到骨折！
▲老公一个爱的抱抱，杭州54岁女子肩膀竟粉碎性骨折。
据都市快报报导，浙江一名54岁张姓妇人双臂肿痛难耐，急忙到医院就诊，医生照了X光发现她双侧肱骨头粉碎性骨折，双侧肩关节脱位。张妇老公表示，老婆并没有受到外力撞击或创伤，他只是前一天抱了抱她，也没用很大力气，但是抱完之后老婆喊痛，然后手臂就无法活动了。
医生指出，经过仔细检察，50多岁的张妇有严重的骨质疏松，骨头竟和90岁老人一样脆，因此，张妇老公虽拥抱的力道属正常范围，仍发生一抱就骨折这样令人觉得不可思议的事。
▲老公抱断老婆肩膀，原来该妇人有严重的骨质疏松症。
卫福部国民健康署表示，50岁以上国人12.3%有骨质疏松症，65岁开始女性骨质疏松症的比例高出男性一倍以上；“骨质疏松症”是一种沈默的疾病，大多没有明显的症状，有些中高龄患者，可能只有出现身高变矮、驼背的外观变化，这些患者平常不会觉察到它的存在，大多不以为意，但是只要一个轻微跌倒，或是突然过猛外力，如弯腰搬运物品，就可能造成骨折。骨折后引发严重的疼痛、无法行动、可能长期残疾，影响健康生活品质，甚至死亡。
▲“骨质疏松症”是一种沈默的疾病，平日就要做好预防工作并定期检查。（图／中华民国骨质疏松症学会）
世界骨质疏松基金会指出，“在年轻时期能多增加10%的骨密度，就可以使骨质疏松症的发生延缓13年”。因此，要从年轻时就要开始“储存骨本”，多摄取骨骼健康所需的钙质、维生素D3及蛋白质等，如乳品类、高钙豆制品、黑芝麻及小鱼干及深绿色蔬菜等，并保持适当体重，不吸菸及节制饮酒，避免过度饮用咖啡，避免熬夜等健康生活形态。另外，每天适当的日晒及从事荷重运动也可增加骨头密度和强健肌肉。
来源：三立新闻网