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卫福部曾有调查指出，国内64岁以上长者，高达16.4％有身体失能问题。国家卫生研究院今公布一份追踪2565名55岁以上国人的调查，首次发现身体衰退速率竟与血液中的糖化血色素浓度高低有关。糖化血色素偏高者，发生身体功能障碍相较正常者的可能性，每年会增加1.21倍；研究也意外发现，糖化血色素低不一定就是好事，糖化血色素偏低同时体内发炎指标偏高者，发生身体功能障碍相较数值正常者的可能性，每年会增加1.4倍。

根据卫福部过去调查，国内55岁到64岁的长者3％有身体功能障碍、64岁以上长者达16.4％。国卫院群体健康科学研究所今公布一份追踪研究报告，研究人员追踪2565名55岁以上身体功能正常者身体功能变化轨迹，长达5年。这项研究是首次发现，身体功能的衰退速率与血液中的糖化血色素浓度高低有关。

群体健康研究所长熊昭表示，这项历时5年的研究，追踪2565位55岁以上身体功能正常者，评估走路速度、单脚站立、不靠手扶从椅子上站起等身体功能量表与自我感觉评估，比较其糖化血色数值；执行研究的国卫院助研究员吴易谦表示，研究发现无论糖化血色素偏高或偏低，都可能提早让失能报到。

吴易谦表示，相较于糖化血色素介于5.5％到6％之间的正常者，糖化血色素如介于6％到7％者，发生身体功能障碍的可能性，每年会增加1.21倍；另外，研究也意外发现，糖化血色素不是低就是好，糖化血色素如低于5.5％，即使在正常值的4％到5.5％间，发生身体功能障碍的可能性，每年也会增加高达1.25倍，如果糖化血色素低于5.5％，且同时体内“可溶性白细胞介素6受体”等发炎物质偏高者，发生身体功能障碍的可能性，每年更增加高达1.4倍。

吴易谦表示，血色素是红血球当中的一种蛋白质，能协助红血球携带氧气，但血色素也容易跟血液当中的葡萄糖结合，形成糖化血色素，若血中葡萄糖浓度越高，糖化血色素就越高，因此可以作为测量糖尿病的指标之一。

吴易谦表示，糖化血色素的偏高或偏低，且合并特定发炎物质指标的上升，可能是身体功能随年龄衰退的早期警示征兆。

群体健康研究所副所长许志成提醒，糖化血色素偏低，可能与感染症、发炎反应、或身体其他隐疾有关，建议40岁以上民众可每3年接受一次糖化血色素检查、65岁以上每年一次、有糖尿病者每3个月1次，如发现数值偏高或偏低可及早检查。

糖尿病卫教学会秘书长王治元表示，糖化血色素是8周到12周血糖值的平均值，通常糖化血色素偏高者，大部分有糖尿病问题，偏低者则大多与年纪老化有关；过去研究发现，糖化血色素偏高或偏低，都可能对智力发展、失智症、心血管有不良影响。

王治元建议糖化血色素偏高者，空腹血糖值应维持在130到80毫克/分升、饭后血糖值应控制在180毫克/分升以下，可让糖化血色素至少控制在7.5或7以下；糖尿病用药导致糖化血色素偏低者，可与医师重新检讨口服、针剂用药的剂量，适量减少用药；未使用糖尿病药物，但糖化血色素本来就偏低者，则可能与老化有关，肝脏肝醣的储存能力较差有关，得注意维持正常进食。

王治元建议，不只是糖尿病患者，如果有糖尿病家族史，心血管疾病、胆固醇过高者，都应每日监测血糖，除简易的血糖机测试外，也建议高风险者使用连续血监测的仪器，更能掌握一天当中的血糖变化。

来源：苹果日报