打坐 使人变的更聪明 （美国大学研究结论）
来源：真相传媒
打坐 的好处 经过美大学研究证实
打坐 的神奇功效有了科学依据！
据美国《新科学家》杂志2005年11月15日报导，打坐能让人变得更聪明、改善大脑结构。这是美国肯塔基大学的一组研究人员最近通过试验得出的结论。研究人员让10个自愿受试者参加「心理动作警觉」试验。受试者被要求盯着电脑屏幕，只要看到一个影像出现就马上按钮。试验开始前，这些受试者们或是打坐、小睡、读书，或是与人交谈40分钟。通常，40分钟的小睡被认为可以提高人的能力，但要等人醒後至少1小时才能达到这一点。西方医学界开始着手研究东方精神文化对於人体的影响，过去廿五年中，着名医学杂志上总共发表了二千多篇身心医学（Mind/Body Medicine）相关研究成果，为医学界打开了另外一条研究方向。