洗牙的那些事儿 4大误区让你误会洗牙！
七哥每年都会做一件事，那就是洗牙。有个朋友一直劝告七哥：不要洗牙，洗牙会导致牙齿松动、牙缝变宽。
那明明医生都说洗牙的好处很多。那，洗牙真的是不归路吗？
洗牙是什么？
洗牙洗的是什么呢？我的牙每天都刷还会很脏吗？当然！
牙齿上会有很多黑黄的污渍，让牙齿变回白白健康的。很多人说洗牙前明明没有任何问题的牙齿，洗完牙就有各种不适，牙缝变大、牙齿松动、敏感怕冷怕酸，就觉得这是洗坏了牙齿。
那下面我们就说说常见的洗牙误区吧。
误区一：牙缝越洗越大
牙缝真的是越洗越大吗？并不是。
牙缝间会堆积很多牙结石和牙垢，洗掉牙结石后，牙龈红肿消退，牙缝已经被牙结石撑大了！
如果坚持每次每1-2年洗一次牙反而不会造成这种情况，所以放心洗牙吧，但是一年只适合洗一次，牙敏感的人应该每两年洗一次。
误区二：洗完后，牙齿特别敏感
洗完牙后为什么会这么敏感呢？牙齿被牙结石、牙垢包裹着，一下子全部去除，牙齿一下子全部暴露在外面，碰到生冷食物当然会敏感。但是健康牙齿在洗牙1-2周内会消退。
误区三：每天认真刷牙就不用洗牙了！
很多人每天刷两次牙齿，是不是就不用洗牙了？不是。
牙齿上的牙菌斑在清洁半小时后就会形成新的，因为生成速度很快，一个月内可以达到最大量。况且大多数人没有掌握正确的刷牙方法，每天刷牙总会留有一两个死角，没有刷到的地方就变成了牙结石。所以只靠刷牙来清洁牙齿是远远不够的哦。
误区四：洗完牙牙齿会变白
为什么有些人牙齿会很黄？
那是因为健康的牙齿就不是白色的，而是纯白色的。牙齿表面的牙釉质越厚，越健康。所以牙齿并不会因为洗牙就变白。
如果想要美白牙齿，可以藉助物理手段，进行冷光美白，这里就不展开讲了。
洗牙后的注意事项
洗牙后要注意什么呢？很简单，不能吃生冷刺激的食物，可以减少很多敏感症状。洗完牙后更要注意认真刷牙，如果不彻底，更会重新找回牙结石。
七哥说
洗牙并不是一条不归路，而不洗牙…才是真的不归路。所以定期洗牙哦，嘻嘻。
来源：kknews