没有想到泡脚时加一物 居然这么神奇
一直以来都是月经不调，每次都会提前，过分的会提前一个星期还多。一个月过去了！我竟然惊奇的发现月经好像正常了，百思不得其解，想想生活饮食规律什么一切照旧，也没有什么变化呀！这是怎么回事呢！忍不住问朋友，朋友说：「你有病啊！正常了不好吗？非得想自己有个什么吗！」
之前是天气比较热，也没有想着泡脚。随着天气越来越冷，每天下班回来收拾洗漱完，泡个脚那是一天中最幸福感爆棚的时候吧！泡完脚在睡觉感觉被窝都是暖暖的。
也没有想着去用艾叶，就是之前室友治脚气买的在那放着，我这个人总是不喜欢拉拉扯扯，总感觉东西在那放着不用老浪费，也没想太多就用着泡脚了。就这样每天都用艾叶泡脚，不方便的就是泡一会儿水就凉了，就再加水，不停地加热水，一边泡脚一边看书。从刚开始盆里的水只到足底，一直加到盖过脚面。一个月过去了！我竟然惊奇的发现月经好像正常了，我也没有意识到是艾叶泡脚的作用，百思不得其解，想想生活饮食规律什么一切照旧，也没有什么变化呀！这是怎么回事呢？
……
偶然间一次泡脚我想到了，什么都没变，唯一多的就是每天用艾叶泡半个小时的脚，本来多泡脚就是有助于解除疲劳，而且脚底有许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，又加上艾叶的功效。
专门上网查询的艾叶泡脚的功效哈哈
第一：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用
艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会消失了。而且现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。
第二：去虚火和寒火
你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身出了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
第三：去脚气
因为现在很多人都会都爱穿运动鞋、布鞋、皮鞋，把脚裹得严严实实地，久而久之就很容易会有脚气；坚持用艾叶泡脚一段时间的话，也是可以缓解你的脚气的哦！经济又实惠，药店都有卖，20块钱一大包感觉用半年都用不完哈。也可以散称，我一般就是称5块钱的够我们俩用一个多月，每次捏一点就可以，泡一会就开了。
AD：搬瓦工官方翻墙服务Just My Socks，不怕被墙
来源：kknews