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50岁黄女士抱怨这两个月双脚会麻，感觉刺刺热热的，洗澡时冷热水温度感觉不出来，但是穿鞋袜时又会觉得痛，晚上很难入眠。黄女士先以为是中风前兆，几经检查后才发现，黄女士工作劳累，没时间运动，又担心过重，常以水果零食果腹，抽血检查后黄女士空腹血糖偏高，终于诊断为糖尿病，而脚麻是糖尿病神经病变造成。经过适当的饮食、运动与药物控制，黄女士的血糖逐渐改善，脚也没像以前这么麻，终于可以有安稳的睡眠。

台大医院新竹分院神经部周秉箴医师表示，糖尿病神经病变的治疗首重血糖控制，还要避免抽菸、喝酒，有些药物可以舒缓麻木刺痛的症状。另外，足部的穿着保护也很重要，避免赤脚行走、随时检视足部以免受伤而未察觉。

脚麻关系多重重症尽早检查

周秉箴医师进一步说明，脚麻可能是许多重症的前兆，必须留意。有哪些原因会造成脚麻呢？

1.姿势不良：过是最常见的原因，每个人几乎都有睡醒之后手脚麻的经验，如果不良的姿势持续过久，例如久坐或盘腿之后。

2.糖尿病神经病变：糖尿病患者如果血糖没控制好，会产生末梢神经病变。

3.腰椎或坐骨神经神经压迫：会伴随下背痛或是脚无力的现象。

4.下肢动脉硬化阻塞：常发生在抽菸、高血压或糖尿病的患者，下肢除了麻木以外还会感觉冰冷，走路之后会感到疼痛。

5.酒精性神经病变：酗酒的患者常见到，酒精具有神经毒性，长期会造成神经病变。

6.中风：中风通常是单侧手脚麻，很少双侧，同时可能会有单侧手脚无力、言语不清、嘴歪的症状。

周秉箴医师指出，胆固醇高或血脂肪高和脚麻并无相关性，脚麻的原因相当多，若是有相关的症状，建议最好还是找神经科医师详细诊治，找出病因，对症下药。

来源：健康医疗网