海外中文网站

海外中文网站

海外中文网站,九九中文网,九九健康秘诀
  • 首页
  • 健康秘诀

热门专题

  • 郭文贵
  • 傅政华
  • 特朗普
  • 郭伯雄
  • 川普
  • 周永康
  • 徐才厚
  • 习近平
  • 李克强
  • 王岐山
  • 俞正声
  • 江泽民
  • 曾庆红
  • 刘云山
  • 张高丽
  • 共产党
  • 中南海
  • 中纪委
  • 政法委
  • 胡锦涛
  • 温家宝
  • 法轮功
  • 江派
  • 活摘器官
  • 王立军
  • 中共中央
  • 国会
  • 毛泽东
  • 张德江
  • 薄熙来
  • 维权网
  • 六四
  • 政变
  • 贪官
  • 港媒
  • 访民
  • 共军
  • 法治
  • 维稳
  • 禁网翻墙
  • 中共腐败
  • 人权
  • 真相
  • 政权
  • 外媒
  • 谷开来
  • 十八大
  • 新华社
  • 奥巴马
  • 邓小平
  • 自由亚洲
  • 纽约时报
  • 苹果日报
  • 美国总统
  • 中国政府
  • 薄熙来事件
  • 政治局常委
  • 政法委书记
  • 中共十八大
  • 政治局委员
  • 实用工具

    • 翻墙软件
    • 免费网盘
    • 网速测试
    • 在线翻译
    • 网络电视
    • 万年历
    • 查看IP
    • 禁书下载
    • 禁片下载
    • 网站排名
    • 竖排转换
    • 文转图片

    热门禁书禁片

    • 翻墙必备:一键翻墙包合集
    • 《九评共产党》
    • 中国人必看《解体党文化》
    • 漫谈党文化-生活中常见的党文化
    • 《江泽民其人》
    • 60本安卓禁书打包下载
    • 《习近平江泽民生死对决》
    • 中国六四真相

    最新文章

    1. 人到中年,早睡是改写命运的密钥
    2. 不爱运动的日本人为何长寿 答案就“两字”
    3. 调查发现,每顿饭后要刷牙的人,不出几个月,牙齿或有这几种变化
    4. 上下楼都不怕!史上最轻松走楼梯姿势,减少腿部冲击、肌肉不累不伤
    5. 父母高血压,医师特制“黑豆水”降血压,白发黑回来
    6. 熬夜后反而觉得精力充沛?科学家:这最危险
    7. 这两种癌是男性健康“沉默杀手” 早期无症状
    8. 对睡眠特别好的4种食物,一周吃个两三次,安神助眠,睡得更香了
    9. 每天“这样站立”10分钟 至少给身体带来5个好处
    10. 每顿都在吃的“调料” 致死率排世界第一
    11. 5个常见症状恐为癌症警讯!她发现就医已是癌末
    12. 失智症不只阿兹海默!这型盛行率第2、死亡率却最高
    13. 阿兹海默、帕金森症找到新疗法?研究:3食物喂养肠道菌助减少神经退化
    14. 国民小吃不甜却高糖高油?5大隐忧最怕致癌伤心肾!医教改良吃法更优
    15. 家里这几瓶油竟在喂养乳癌细胞!营养师教4对策别再助长肿瘤生长
    16. 体内有血栓的人 散步常有这6个表现
    17. 清淡饮食加速老化? 医生直言1习惯超伤身
    18. 刘建博主任:4种水果轮流吃,肺部越吃越干净,最简单的散结方法,千万别错过
    19. 炒土豆丝是一道经典的家常菜,看似简单,却蕴含着不少烹饪技巧
    20. 容易胖肚子的8个习惯,你可能每天都在做→
    21. 中国20岁女每月染发全身冒紫斑 被剃光头治疗
    22. “吃饭八分饱”错了?医生提醒:过了60岁,吃饭要尽量做到这3点
    23. 心脏是晚年最大的本钱!医生建议:每天吃这3样越活越硬朗
    24. 研究曝 1简单动作立刻活化大脑 还能防癌
    25. 比外卖香一百倍的炸酱面,是北方人的灵魂饭
    26. 夫妻2个月甩17kg逆转脂肪肝!打败幸福肥,医教一关键瘦更快
    27. 3招把身体变成“瘦瘦针制造机”早餐吃这些肠泌素飙升,血糖稳定瘦更快
    28. 糖尿病“帮凶”已找到,排在榜首的不是甜食,而是人人喜欢的食物
    29. 年过50 服这种维生素有助延缓衰老
    30. 爱长痘少碰乳制品、B3防黑斑现形!营养师教8关键吃出好肤质
    31. 手机放枕边不致癌!这些都是谣言
    32. 吃出慢性发炎、荨麻疹!你越吃皮肤老越快的6种NG食物
    33. 心跳慢更长寿 1分钟跳多少次最健康
    34. 63岁女子天天用食盐泡脚,半年后去体检,医生称赞:做法值得学习
    35. 最营养的4种鱼,建议要多吃,增强抵抗力,身体越来越棒
    36. 吃保健品秒喝咖啡 效果全没了?专家:是真的
    37. 只有早上喝咖啡 才与延长寿命有关
    38. “超级老人”长寿关键找到了
    39. 走路是心脏最好的反馈!医生:走路出现3异常,多是心脏衰竭症状
    40. 俗语:“30出毫40亡,50出毫命方长”,什么是“出毫”?能不能信
    41. 疾病是来告诉我们,生活的方向错了
    42. 6岁女孩每天一碗“蛋炒饭”,60天后被送医抢救,医生:太无知
    43. 37岁突失智忘记自己名字!竟是家中霉菌惹祸⋯除霉4宝远离失智过敏
    44. 日韩疯传:吹电风扇致猝死?医师:致命杀机是它
    45. 吃饱就爱困?这些症状是餐后高血糖作怪!早餐、运动前吃错更危险
    46. 孩子“猛长期”,多吃十道蒸菜,营养好吃易吸收,助力孩子长高个
    47. 抹茶竟然比普通绿茶更“提神”?真相揭密
    48. 这4个部位出汗多可能暗藏健康隐患!快自查
    49. 暴晒水、隔夜水、千滚水到底能不能喝?真相来了
    50. 保鲜袋可冷冻可微波?多数人最常犯的5种错误,就怕伤身毒素都下肚

    碳水化合物有个长寿“剂量”!《柳叶刀》:摄入太多或太少都会减寿

    2019年10月17日 12:46 简体 正体   评论»
    • 少吃不一定健康 碳水化合物不足的信号
    • 少吃不科学?当心碳水化合物摄取不足
    • 《柳叶刀》日常饮食中碳水化合物达50%的人较长寿
    • 既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对

    来源:生命时报

    相关文章

    • 每天这样踏步10秒 远离失智中风
    • 两次生产失败 念“九字真言”成功生下健康宝宝
    • 为什么总有人睡觉磨牙?真是肚子里有蛔虫?科学的解释来了
    • 水果榨汁和直接吃 哪个更有营养?这个问题终于有答案了!
    • 癌三期濒死归来!蔡璧名亲身体证:身心安适 自然不生病
    • 现在做好这件事一个冬天不怕冷、不感冒
    • 欧洲景点“三退” 大陆游客给李洪志大师拜年
    • 长期酗酒8大危害
    • 口臭会传染!牙周病菌产生毒气,提高血栓和癌症机率
    • 每天举手30次 吃得好睡得好 气色红润人不老

    欢迎您发表评论:

    • 关于我们
    • 隐私政策
       九九中文网 版权所有 © 2010-2025