人为什么会痴呆 我们能做些什么避免痴呆？
人们的平均寿命较之前明显延长，很多老年人易患的疾病也越来越多，痴呆就是困扰着很多家庭的一种退行性病变。
之所以能被称之为痴呆，需要满足2个条件。第一，一定是后天获得性的，个体之前是思维是正常的，老年后因为各种原因，导致痴呆，如果是先天性的，就构不成痴呆了。第二基本上是不可逆的，通常情况下会越来越重，疾病发展快慢与病人具体情况有关，因人而异，如果短时间内迅速恢复，那就构不成痴呆了。
正在服药的老人
有哪些原因可以导致痴呆的发生呢？
血管性痴呆
所谓血管性痴呆，就是因为脑血管病变，导致的认知功能下降。临床上患有脑梗塞的病人，有很多都合并认知功能障碍，较轻微的仅表现为记忆力稍下降，反应稍迟钝，自己和家人都觉得没有原来脑子好使，但是完成一般日常工作没有问题。较严重的就不认识家人，反应明显迟钝，及时经过充分时间的思考，仍然不能回答出简单的提问。这种病人往往突然起病，发病前一天还好好的，第二天得病后就糊涂了。这种痴呆经过治疗，可以有部分恢复，一部分遗留明显认知功能障碍后遗症。
忘记自己的计划
阿尔茨海默病
这个病名很多人应该都听说过，这是最常见的一种痴呆类型。还记得电视公益广告，一个老人在与他人共同进餐时，竟然把饺子偷偷装进口袋，原来是为了拿给儿子吃的，讲述的就是阿尔茨海默病的症状。这种行为说明痴呆患者认知功能已经出现严重障碍了，定向力，对于时空的判断力都出现了严重的问题。患者大脑逐渐萎缩，尤其是海马区出现相应的病变，导致患者病情逐渐加重，从最初的记忆力减退，发展到忘却日常物品的使用方法，忘记家人，并且常常出现性格变化，不分场合做出不合时宜的事情，日常生活需家人照料。
示意病人逐渐丢失记忆
路易体痴呆
这种痴呆性疾病，大脑中可以发现路易小体，是一种特异性的病理改变。这种患者除了我们熟悉的记忆力减退以外，还会出现视幻觉，看到正常人看不到的事物，往往病人自己觉得非常生动、真实，并且会反复发生，除此之外，患者还会有帕金森样的症状，肌肉僵硬，运动减少，甚至是肢体震颤，需要家人细心照顾，延长生存期。
家人照顾患病的老人
除了上述几种原因，还有其他代谢性疾病、神经系统疾病，长期大量饮酒、中毒性疾病，都可以导致痴呆的发生。老年痴呆的病人，就好像大脑在逐渐流失，忘却已经学习获得的技能，忘记如何系扣子，忘记回家的路，忘却最熟悉、亲密的人。
流失的大脑
患上老年痴呆对家庭、社会都是不小的负担，并且治疗效果因人而异，与原发疾病有关。研究显示，文化水平、人生经历等对于是否会得痴呆，都有很重要的关系。
下面一些预防老年痴呆的建议，请收下！
1.适量运动
健康的成年人，应该保证一定量的体育运动，注意在自己身体接受范围内哦！
2.通过预防动脉硬化，可以起到预防年老后痴呆的发生。而动脉硬化的预防，主要是控制危险因素，包括管理血压、血糖，低盐低脂饮食，不熬夜，戒烟限酒。
3.营养均衡
人食五谷杂粮，不可过于偏食肥甘厚腻，糖类、脂肪、蛋白质以及维生素、矿物质和水，摄入比例均衡。
4.保持正常程度的人际关系
通过人与人之间的正常交往，完成一定的思维碰撞，促进一定程度的思考过程，对生理、心理都是很重要的，同时预防老年痴呆的发生。
保持思维活跃
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来源：小董爱健康