上班族的通病!一起聊聊干眼症~
随着电子设备的频繁使用及人口老龄化的发展,干眼症一直呈现较高发病率。
干眼症会导致角膜炎及视力下降,重症干眼症可引起角膜溃疡甚至致盲,目前已成为重要的社会公共卫生问题。那你对干眼症了解多少呢?得了干眼症,如何护理呢?
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何为干眼症?
干眼症是指由于全身或局部原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,引起泪膜稳定性下降和(或)眼表损伤的多种疾病总称,又称角结膜干燥症。
它是目前全球流行性疾病之一,也是患者到眼科就诊的最主要原因之一,目前全球干眼症患病率为5%~50%不等,在亚洲人中患病率为17%~33%。一项小样本量调查显示,我国干眼症患病率为56.57%。
研究显示,随着年龄的增长,干眼症患病率会随之增长。随着全球人口老龄化的到来,预计其患病率将进一步增加,因此干眼患者仍是需要重点关注的群体。
干眼症不仅会导致眼表损伤、眼睛不适和视物模糊甚至失明,造成日常活动障碍,症状严重者甚至伴发焦虑抑郁,严重影响其生活质量。
02
有哪些症状和体征?
1.症状:干涩感、异物感、痒感、烧灼感、疼痛、畏光、眼红、视物模糊、视疲劳、视力波动等。
2.体征:泪液分泌量不足和泪膜不稳定;眼表面上皮细胞损害,泪液渗透压增加。
03
识别方法有哪些?
1.评估:询问患者病史,查看泪液分泌是否正常等。以往干眼症状多基于患者主诉,缺乏量化评价。《中国干眼专家共识:检查与诊断(2020年)》推荐采用中国干眼问卷和眼表疾病指数(OSDI)量表对患者主观症状进行量化评估,更有助于做出初步判断。
2.辅助检查:泪膜稳定性检测、泪液分泌量检测、眼表细胞染色、眼科影像学检查、实验室辅助检查、睑缘及睑板腺检查等。
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检查流程是怎样的?
图1.干眼症检查流程图
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如何诊断?
图2.干眼症诊断流程图
06
如何护理?
1.生活护理:避免接触烟尘环境,保持室内清洁、卫生,养成良好的生活习惯、不熬夜,作息规律。
2.饮食护理:多饮水、营养均衡、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
3.心理护理:有研究表明干眼症群体抑郁症发病率更高。平时多与患者沟通,告知患者重视病情,加强自我保健,保持积极乐观的心态。
4.用药护理:人工泪液替代疗法和润滑剂、黏液溶解剂(如乙酰半胱氨酸)、维生素A类制剂、血清制剂、眼表抗炎药(如四环素、糖皮质激素)、促进泪液分泌类药物(如硝酸毛果芸香碱和盐酸西维美林)、纯油性的新型干眼治疗药物等(如全氟己基辛烷)。
07
健康教育
1.给患者讲解基本疾病知识,使患者尽量消除诱因,保持正常的用眼习惯,避免长时间应用电脑、看电视、减少长期在空调下的时间。
2.注意用眼习惯,保持充足睡眠,不长时间使用电脑和阅读,注意眼睛的休息,学会正确的滴眼用法和注意事项。
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来源:中国护理管理杂志社