降三高“冠军”，人人家里有！不是洋葱而是它，你若爱吃，三高绕道走
近些年来，三高人群越来越多，而且也有很多年轻人也患上了三高疾病。三高如果控制不好的话，就会引起一些严重心脑血管疾病，如脑卒中、冠心病、脑溢血等。这些疾病一旦发作，将会严重威胁到我们的生命健康安全。但是现实情况却是很多人往往并不知道自己已经换上了三高，该怎么吃还怎么吃，疾病没有得到及时控制，导致越来越严重。
有些人虽然知道自己患上了三高，因为早期并不会有特别明显的症状，容易忽视对疾病的重视，导致病情没有控制好，从而也会导致病情加重。渐渐就会出现一些影响到我们生活的症状。比如高血压会引起呼吸急促、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、记忆力减退、恐高等情况。高血糖会出现多饮多尿多食、视力下降、口干舌燥、体重减轻等情况。高血脂会出现心慌乏力、失眠健康、手脚麻木等症状。
引起三高疾病的因素很多，在饮食上面，长期过量摄入高脂肪、高盐分的食物，就是引发三高的一大因素。生活中很多人不忌口，喜欢吃一些口味重，盐分高、脂肪高的食物，比如腌制食物、熏肉、腊肠、酱菜、红烧肉、动物油、油炸食物等，这些高盐膳食不仅是引发三高的一大因素，也是造成脑卒中、心脏病、冠心病的危险因素。其实我们可以吃钾盐，里面含有一些钾离子可以促进钠的吸收，但现实中大多数人都是钾的摄入量过少，摄入过多的钠进入体内后，会增加血流速度，从而引起血压升高。
此外精神压力过大、情绪波动大也是引起三高的因素，还有就是过量吸食烟酒、过度肥胖等也是三高的一大诱因，有这些不良习惯一定要尽早改掉，尽早降三高控制下来。
三高人群想要控制好三高的话，在日常生活中需要保持清淡饮食，加强锻炼，保持良好心情和作息习惯，还需要多喝水，可以常喝玉米须、桑叶茶冲泡的茶水，这些常见材料都是降三高的冠军材料，在农村，这些材料随处可见，基本上人人家里有，常喝可以辅助清理血管垃圾，让血脂浓度降下来，从而远离三高。如果不方便采摘到这些材料的话，可以多喝下面这款专业控制三高的茶，它是专为三高人群所研制，里面含有玉米须、桑叶、牛蒡根、青钱柳等11种降三高材料，你若爱吃，可疏通血管，让三高绕道走。
所有选用的材料都是经过工人师傅精挑细选出来的，还要经历严苛工艺流程。先是清洗，在低温干燥、烘干，然后通过机械粉碎、细胞破壁这5种流程。然后经过老师傅科学调配每种材料的用量，让这款茶的效果达到更好，使得其口感也更加不错。
甄选出来的材料都是纯天然食材，没有其他成分添加进去。并使用小袋包装，到手可以更方便冲泡。泡出来的茶水清澈透亮，还有一股淡淡的清香。可拿给身边患有三高的亲友、长辈、父母喝，每天坚持喝几杯，让他们少一点三高带来的困扰，多一些幸福的生活。
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来源：生活续航员