日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术（视频截图）
走路时大腿内侧的肉卡来卡去，还磨成粗黑两片！快来试试日本淋巴按摩达人渡边佳子的奇妙经络按摩术，拯救被肥肉占满的大腿吧！
1、握住右大腿内侧，平均地按压及捏1分钟，然后换左大腿。
2、用手摩擦整个大腿内侧来回1分钟，然后换左大腿。
3、握住右大腿内侧，左右手交错揉捏（1分钟），然后换左大腿。
4、掌心微弓起，拍打整个大腿内侧1分钟。
来源：早安健康
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