肾脏除了是血液“过滤器” 还有4大作用 糖尿病人要珍惜
我们知道糖尿病人检查都有进行尿液检测，你们有评估肾功能的指标，特别是尿微量蛋白，因为一旦肾脏受损，人体的健康会大打折扣。肾脏就相当于人体血液的“过滤器”，尿酸等代谢废物要通过肾脏排出体外，很多药物也是通过肾脏代谢。如果肾脏不能工作，那很多药物不能使用，人体内毒素也会越来越多，只能通过透析改善一部分，但是人体机能依然会越来越差，最终引起各位疾病，危机生命。而且，肾脏不仅仅只是过滤废物、排毒这么简单，还有4大重要生理作用，值得我们糖友关注。
一、调节内分泌
肾脏还会分泌一些激素，调节内分泌，影响骨骼发育、骨髓造血功能、调节血压、促进红细胞生成等功能。
二、调节酸碱平衡
人体内的体液的酸碱度必须保持在一个非常稳定范围内，来保证各种生理机能实现，所谓“酸性体质”、“碱性体质”是胡说。肾脏在酸碱平衡中作用最显著，通过排出体内酸性离子，吸收过滤HCO3，调节平衡。
三、调节水液代谢平衡
肾脏通过调节水与渗透压，来调节尿液生成与浓缩，通过排尿来控制体内液体的量，调节体内水平衡，避免水肿等情况。
四、调节电解质平衡
钙离子、钠离子、磷离子、钾离子等等电解质离子在人体生理功能中扮演非常重要的作用，一旦失调紊乱会引起严重后果。肾脏的肾小球中有大量的电解质离子，肾脏会根据内分泌等情况决定电解质离子的吸收量，调节电解质平衡。
糖尿病人怎么保护肾脏：
因此，肾脏对于我们健康人很重要，而糖尿病人很多需要长期用药，肾脏更是非常关键的器官。一旦出现一些功能不足，很多药物将无法使用。糖尿病人怎么来保护肾脏呢？
1、控制好血糖，减少炎症因子；
2、预防感冒等等病毒感染；
3、调整血压，不要高血压；
4、多喝水，每天保证2000毫升左右的水摄入；
5、不要憋尿；
6、不要滥用药，特别是有肾毒性的中药与西药；
7、不要吃得太咸，多吃一点蔬菜等抗氧化剂丰富的食材；
8、蛋白质摄入不要过量；
9、6个月检查一下尿常规、血肌酐等，评价肾功能指标。
因此，糖尿病人一定要注意肾脏健康，做好肾脏保养。
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来源：糖尿病健康之路