96％患者获改善！医师教6招治好痔疮免开刀
说不出的痛苦！让人好痛苦的这一种症状，不但排便时疼痛非常难以忍受，严重时甚至连坐着就会痛，而透过手术切除不但使人痛不欲生，而且就算忍痛挨了一刀还是不无再度复发的可能。日本肛门专业医院的院长指出，其实痔疮是一种生活习惯病，而只要简单透过改变生活习惯的方式，就有96％患者可能能够有所好转，而且最快只要3个月就可能看到改善的效果！
原因与症状
澳洲维多利亚省健康与公众服务部（Department of Health and Human Services, DHHS）指出，直肠和肛门附近的小血管、静脉会将含氧量较少的血液送回心脏，但如果这些血流受到阻碍，血管会因而鼓起、肥大或出现肿块状，形成痔疮。
痔疮的主因包括：便祕导致排便时间变长
怀孕时增加的体重对肠道造成压力
遗传因素
过度体力劳动
长时间坐在较坚硬的表面
痔疮可能造成的症状包括：肛门疼痛
大便流血
痔疮是生活习惯病！改变生活习惯9成患者能治疮
日本平田肛门科医院院长平田雅彦表示，以前开刀切除是主流治疗方法，但手术不但会带来疼痛，还有复发的可能，因此近年来医界治疗痔疮时也会尽量避免切除。
另外，平田雅彦也认为痔疮其实是一种生活习惯病。由于粪便的强硷性会攻击肛门皮肤，当人体免疫力不足，就可能引起肛门处发炎，久而久之就可能造成痔疮、肛裂等问题。这些问题虽然没办法靠吃药根治，但可以透过改变生活习惯来预防、改善、治疗，而在他的经验中，大约有9成患者能透过生活方式改变而好转。
平田雅彦曾针对128名患者实行问卷调查，治疗前约有39人自诉有剧烈疼痛，中等疼痛有42人，轻度疼痛有40人。经过改善生活习惯3个月后，症状都得到大幅度的改善，甚至一年后96％的人都完全不痛了，而且患者们排便时的痔疮脱出、出血问题也渐渐好转了，只剩下4％患者还有轻微疼痛症状。
日本肛门科医师的6大改善痔疮好习惯
注意保暖
尤其是腰部周围，因为寒冷是助长痔疮的原因之一，寒冷会让血液循环变差，使血液可能在肛门部位淤积，造成痔疮。
避免长时间维持同样姿势
不管是站着、坐着，都要随时变换姿势、充分休息，避免血液循环不佳，提高痔疮发生机率。
改善便秘
日本KORITORERU治疗院总院长、针灸师、医学博士刘勇也表示，便秘除了可能使血液流动不顺，引发内痔、外痔、痔瘘等问题，坚硬的粪便还可能会伤害肛门，引起肛裂。
消除压力
压力大会造成免疫力降低，弱化人体对抗细菌的力量，也会让肛门更容易发炎，造成痔疮。
消除疲劳
过度操劳等肉体的疲劳，会让疲劳物质在肌肉中积蓄；此外疲劳也会降低免疫力，让肛门容易发炎、提高痔疮风险。
戒酒
酒精会让血管扩张、发炎，应尽量避免。
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来源：早安健康