心脏病、气喘、胃酸逆流都会胸闷!中医:可以看指甲和耳朵判别
宜:按摩俞府穴暂时舒缓
忌:忽视小症状不就医
有些人会想:“不会那么刚好啦,我只是小小的胸闷不舒服,怎么可能是心脏疾病呢?”那为什么会胸闷呢?胸闷的起因是什么?
没错,真的不是只有心脏疾病才会引起胸闷,有胃食道逆流的人会在饭后或躺下时,觉得胸闷;气喘的人也会在晚上、清晨或运动后有胸闷的症状;身心疾病如恐慌症、焦虑症、过度换气症候群患者也会胸闷,心脏或肺部疾病,如心绞痛、心脏病、肺水肿等,也会伴随胸闷症状。
中医可从几个症状来辨别是不是心脏问题,首先是指甲上的月牙,如果少于6指有月牙,表示心脏功能在减弱中;若是大拇指根部凹陷可能心肺功能衰弱;如果中指、无名指及小指无端发麻,也代表心脏可能有问题;而耳垂上出现横纹(冠心沟),罹患心血管疾病的机率也较高。
穴道按一按:俞府穴
有时候气喘不过来、觉得胸闷胸痛,按压“俞府穴”可平息短暂的胸口不适。
穴道位置:“俞府穴”位于胸部正面、锁骨下方,前正中旁开约2寸处(约3指宽),左右各一。
按摩方法:以食指或中指指腹向下按压,以转圈的方始按摩“俞府穴”。
功效:“俞府穴”位于足少阴肾经,在医学古籍《针灸铜人》中提到:“俞府穴主治咳逆上喘,呕吐,胸满不得饮食有特效。”所以对呕吐、胸闷、气喘、胸痛、支气管炎等都有其疗效。
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来源:早安健康