诗词与中医|绿藤蔓,金色花,这两道丝瓜汤饮清热滋阴通络

2024年05月27日 17:31 简体 正体   评论»

,又到了品尝的季节。农家院落葳蕤满架的丝瓜,浓绿的藤蔓在棚架上缠缠绕绕,金黄的花朵在阳光下闪闪烁烁,尽是诗情画意;及至端上餐桌,那清甜脆嫩的口感,清爽朴实的秉性,让人回味悠长。

丝瓜

宋.杜汝能

寂寥篱户入泉声,不见山容亦自清。

数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生。

诗词大意描述了一个宁静的村舍,篱笆边传来淙淙的泉水声。即使没有见到山川的壮丽景色,这清澈的泉水,也能洗涤心灵,让人心中清净。连续下了几天的雨后,天晴了,秋草长得茂盛,丝瓜藤蔓沿着瓦墙自在生长,为这个宁静的村社又添了几分生机。整首诗通俗易懂,一派清新闲适的乡村自然风光却已跃然纸上。

:丝瓜络

丝瓜络,为葫芦科植物丝瓜的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净,晒干。

性味:味甘,性平。

归经:胃,肺,肝经。

功效:祛风,通络,活血,下乳。

主治:痹痛拘挛、胸胁胀痛、乳汁不通,乳痈肿痛。

生活妙用:丝瓜络在农家通常用作炊具清洁,去油污能力强;丝瓜络还可用于洗脸,去油控油,清洁彻底。

丝瓜瘦肉汤

材料:丝瓜250克,猪瘦肉200克,盐、油适量。

做法:1、丝瓜切块,盐水浸泡10分钟,备用。盐水浸泡过的丝瓜在煮汤时可以保持鲜绿的颜色而不变黑。

2、猪瘦肉切片, 加水适量煮开5分钟,倒入丝瓜,再煮开3分钟,加盐调味即可。

功效:清热滋阴。

丝瓜蛤肉豆腐汤

材料:丝瓜1根,花蛤300克,嫩豆腐200克,姜片、盐、油适量。

做法:1、将花蛤用淡盐水浸泡,让其吐出泥沙。

2、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。

3、嫩豆腐洗净,切块。

4、热锅下油,姜片煸香,再加入丝瓜翻炒一会儿。

5、锅中倒入适量开水,并依次放入嫩豆腐、花蛤,水沸腾约2分钟,调味,即可出锅。

功效:清热、强筋活络。

 

来源:胡世云食药

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