错误洗头易秃！12个由科学出发的“正确洗澡方式”
洗澡是大家每天都会做的事，要是有人问你会不会洗澡？想必大家一定觉得这是个很愚蠢的问题！但是看似简单的活动，也是有其中的学问在的，不知道大家“洗对”了吗？
▼1.洗澡是为了洗掉细菌。
有些人认为运动后应该马上洗澡是因为臭味。但其实，应该洗澡的真正原因是，汗液会刺激皮肤上细菌的生成，严重甚至可能会导致皮肤病！
▼2.洗澡前不要刮腿毛。
洗澡前刮腿可能会让你因为脚上的小划痕而得到感染（淋浴的自来水可是没有煮沸杀菌的）。
▼3.不直接冲热水。
在洗澡前，先把冷水打开30秒钟。这会增加你的免疫系统，并达到抗抑郁的作用。但别在睡觉前做，可能会导致失眠。
▼4.不要每天洗头发。
洗头发的最佳频率是每周两次，这样头皮、头发中的水分才能保持平衡。头发稀薄的人更应该避免每天洗头。
▼5.不要用毛巾裹住湿头发。
我们的头发在打湿之后变得比较脆弱，更容易折断。此外，洗澡的热气也会使得皮脂腺更积极地运作，这会让头发看起来不那么干净和整洁。
▼6.别忘记清洁莲蓬头。
如果你的莲蓬头已经用了很久，你可能会发现上面生成了一些斑块。它除了会危害健康以外，更可能引起肺部疾病。
▼7.保持肥皂干燥。
如果你的习惯是使用肥皂，一定要确保肥皂碟能正常排水。否则，容易滋生细菌。
▼8.别把剃刀留在淋浴间。
为了防止细菌在除毛刀或刮胡刀上繁殖，每次用完后应把它拿出浴室晾干，并应该定期更换刀片。
▼9.不要使用同一条毛巾太久。
要记得定期更换、清洗毛巾。如果毛巾使用后不完全干燥，就可能会产生细菌。建议使用相同的毛巾不应超过3次。
▼10.浴缸要记得定期清洁。
潮湿的环境容易刺激大肠杆菌等细菌的繁殖，定期洗浴缸可以防止感染。
▼11.别把沐浴球放在淋浴间。
在潮湿的环境中，沐浴球就像细菌培养皿，可以让不同的细菌更快地繁殖。因此，最好确保海绵清洁并将其存放在干燥的地方。
▼12.别忘了洗脚。
有些人在洗澡时不洗脚，认为泡泡水沿着身体流下，脚就会自动被洗净。但真相是，如果你不认真洗脚，就可能会得到趾甲灰指甲！
来源：爆新闻