挪威青年这样走出重度失眠和抑郁煎熬
【希望之声2024年3月29日】（希望之声记者詹妮综合报导） 28岁的托马斯（Thomas）是一位大个子挪威青年，身高一米八八的他笑起来却像一个孩子那样单纯。然而谁能想到，12年前，年仅16岁的他，因为不堪重度失眠和抑郁的煎熬，曾经下决心结束自己的生命。他是如何转变成如今这样一位阳光青年的呢？
爱丽瑟（Elise）女士是挪威东部一所大学的师范学院研读硕士，她如今的生活充满阳光，心灵变得纯净，她感到自己非常的幸运。但过去的她却因生活遭遇，产生了恐惧感，对自己没有信心，高中毕业后没有再继续深造。她又是如何圆了在高等学府深造之梦想的呢？
绝望中 上天听到了他的祈求
12年前7月初的一个明媚的早上，托马斯打算在自己的房间结束生命。那时他处在严重的失眠和忧郁中，整晚无法入睡，他觉得人生毫无意义，感觉不到一丝生存的价值。那天，他打定主意，吃完早餐后了结此生。
他从卧室去到楼下的厨房，在走过客厅进入厨房的瞬间，他在内心向上天发出了最后的祈求：「上天啊，如果你真的那么慈悲，请将你的慈悲展示给我！」
就在那一刹那，正在厨房准备早餐的妈妈转向他问道：「你要学炼法轮大法的功法吗？或许这能帮助你的睡眠。」简单的一句话使托马斯心中一振，他不加思索地说：「好。」他没吃早餐，转身上楼看妈妈保存的法轮大法师父的教功录像。
那时托马斯的妈妈汉丽埃特（Henriette）已经修炼了一年半。她回忆儿子那时的状况时说了四个字：「不堪回首！」
托马斯当下开始跟着大发师父的教功录像学炼五套功法。他的感觉马上好起来了，一开始他的身体就得到很强烈的清理，出了很多的汗，汗水直往下淌，身体里不好的东西也被清理了。他还感觉到法轮在小腹部位的旋转。
大约开始炼功一周后，托马斯在妈妈的推荐下开始阅读法轮功的主要着作《转法轮》。在阅读过程中，他的泪水止不住地往下流。法轮大法让他明白了他该如何生活，如何提高心性，如何纯净自己的精神和心灵。大法使托马斯明白了生存的意义。
现在的托马斯在一个家族农场里从事管理，他工作认真，干起活来不惜力，他勤恳的态度受到长辈的赞扬。
法轮大法将托马斯从非常非常危险的抑郁中救了出来，实际上是从生命的危险中把他救了出来，使他从一个将要走向自我毁灭的颓废青年，蜕变成一个充满活力的阳光大男孩。
他感谢法轮大法伴随着他的每一天，在大法中他获得了生存的动力，他认识到，没有大法，生命就没有意义。在遇到困难的时候，他会想到“真善忍”，想到法轮大法教他面对困难的方法，而在大法中修炼也让他有力量不受社会上不良事物的影响。
她找到了回家的路 轻松摆脱恐惧感
2018年，艾莉瑟在一个健康博览会上见到一位儿时的同校同学，这位同学在法轮功摊位上介绍法轮功。在了解了详情后，艾莉瑟希望能学炼，他们约定去同学家学功，她还从同学那里得到了一本法轮大法指导修炼的书籍。
这次的偶遇，在艾莉瑟看来并非偶然，她明白了法轮大法修炼能使人返本归真。就这样艾莉瑟有幸走入了修炼。
艾莉瑟是一位有三个孩子的母亲，同时她在挪威东部一所大学的师范学院研读硕士。在修炼之前，由于过去的生活遭遇，艾莉瑟常受恐惧感困扰，她对自己没自信，尽管一直努力学习、工作，但还是学业平平，高中毕业后没有再继续深造。
那时的艾莉瑟付出努力是希望别人喜欢她。修炼后，她明白了去执着心的道理，不再执着于别人的眼光，她依然努力学习、工作，但出发点是希望把事情做好。神奇的是，她的学习成绩一下子提高了很多，并终于圆了在高等学府深造的梦想。
修炼后，艾莉瑟轻松摆脱了恐惧，对自己有了自信，也更能诚实地面对自己。她把过去遇到的困难看成是她人生中的礼物，也能以感恩的心态取代对别人的不满和抱怨，她的生活变得更加美好了。
艾莉瑟觉得自己是一个幸运的人，能够在最纯净的法轮大法中修炼，让她找到了回家的路。
修炼后的艾莉瑟与她的家人更加亲近，关系更加紧密。她的父母对大法也有正面的态度，支持她修炼和参加反迫害的活动。
一次她父亲帮助她在一个有政治家参加的聚会上介绍中共在中国对法轮功学员的迫害，并向他们征签反迫害。她的父母也会在她参加大法活动的时候，帮助她照顾孩子。
因为艾莉瑟亲身从大法中受益，所以她总是尽力向人们介绍大法，让更多的人了解大法真相，感受到法轮大法的美好。
（本文根据明慧网文章编辑整理）
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